田螺嘌呤高吗?痛风可以吃吗
发布时间:2022-07-042687次浏览
田螺嘌呤高,痛风患者不可食用。
田螺中的嘌呤含量很高,100克田螺中的嘌呤含量在150毫克左右,属于高嘌呤的食物。田螺的口感很好,是一种软体类的动物,它的蛋白质、碳水化合物、多种微量元素、维生素等都很丰富。痛风、高尿酸患者建议不要食用田螺,田螺会引起尿酸含量增高,甚至会引起痛风性关节炎,长期食用会引起尿酸盐沉淀,加重病情。
痛风患者可以吃低嘌呤的食物、新鲜蔬菜、蛋白质类食物等。大米、小麦、淀粉、马铃薯等都属于低嘌呤含量的食物,适合痛风患者食用。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、香蕉、柿子、胡萝卜等。牛奶、鸡蛋等蛋白质类的食物,可以补充人体必需的氨基酸等,也是适宜痛风患者食用的。
痛风患者在饮食前,建议咨询专业医生,以免造成不良后果。
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