维生素e的作用及功能是什么
发布时间：2019-03-0872353次浏览
维生素e，是能够被我们身体吸收和运用的一种维生素，对于我们身体来说，具有很多的好处。并且也是我们身体当中，必须要有的一种维生素，当身体缺乏维生素E时，要及时补充，否则会对身体器官造成伤害，那么维生素e的作用以及功能是什么呢？
一、维生素e的作用
1、具有美白的功效
维生素e是具有美白的功效，在日常生活当中，我们可以到药房里面买维生素e的胶囊，把胶囊弄破，以后可以把里面的维生素e直接涂到脸上，可以有效地淡化脸上的色斑，而且能够美白。想要达到更好的美白效果，不妨加入珍珠粉一起使用。
2、防止内分泌失调
除了对皮肤有很好的功效以外，维生素e还能够调节身体的内分泌。对于男性来说，多吃一些维生素e能够让精子的活性增加。而对于女性来说，维生素e服用以后，能够让卵巢的功能得到提高，可对身体当中的内分泌进行有效的调节。
3、预防疾病发生
不仅仅如此，维生素e还能够预防高血压，高血脂和高血糖的发生。维生素e再进入到我们的身体当中，就会被血液所吸收，能够促进血液循环，排出血液当中的废物，而且还能够预防老年人出现脑梗，中风等情况。
二、维生素e的功能
维生素e具有多种的功能，能够淡化皮肤的细纹，而且有美白的作用。维生素e在进入到人体当中，还会参与新陈代谢，能够防止贫血，维持神经系统的健康。对于处在生育年龄的男性以及女性来说，多食用维生素e，能够提高孕育的可能性，提高精子以及卵子的质量。
因此，在日常的生活当中，不妨多加食用富含维生素e的食物，例如橙子，柚子等，增加身体当中的维生素e的含量。此外也可以到药房购买维生素e胶囊，补充维生素e，但是在补充的时候一定要注意不可滥补。
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像丘疹性荨麻疹是一个纺锤形的丘疹，也称为红疙瘩。如果病情严重，中间会出小水泡，代表病情加重、病情比较严重。多形红斑也表现为一个个的红斑，水肿性的红斑摸上去发硬，一个个红疙瘩中间出现水泡，代表变态反应，就是过敏反应比较严重，严重的时候甚至出现小水泡。水痘长的时候，很多人并不是一开始就是水泡，而是长的一个红疙瘩，红疙瘩中心严重就会出现小水泡。像带状疱疹，一个个的红斑、丘疹就是小红疙瘩，小红疙瘩严重的时候会出现小水泡。红疙瘩中间出现小水泡，一般代表病情较严重，处于进展期。
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