很多女孩子做了人流手术，身体处于十分虚弱的状态，这个时候女性很多东西都是不能吃的，吃了容易导致情况进一步恶劣。所以女性在进行手术之后，需要多加注意个人的饮食问题，那么人流后饮食禁忌有哪些呢？

一、人流后不能吃寒性食物
　　女性在进行人流手术之后，身体是十分虚弱的，因此女性在这阶段尽量不要多食用生冷、寒性的食物，否则会影响女性子宫恢复的情况，从而加重女性的病情。比如海鲜类、寒性水果以及辛辣类食物都都禁止食用。
　　二、不能吃高脂肪、油腻的食物
　　女性在进行人流手术之后，也最好不要吃一些过分油腻、高脂肪类食物，高脂肪类的食物不仅会使得女性的身体肥胖，还会影响病情的恢复，更甚至还会出现其他疾病，而油腻类的食物，是会让女性的肠胃负担过重，从而损害到女性的肠胃。

三、不能吃刺激性食物
　　女性人流手术之后，最好要避免一切刺激性比较强的食物，因为刺激性的食物很容易加重出血症状，油炸的饮食则会加重便秘症状，包括辣椒、胡椒、酒等等都最好不要吃，会容易导致女性下体充血，不利于子宫内膜的修复。

四、适当补充蛋白质
　　做完人流之后，要补充蛋白质，尽量多补充肌肉、猪瘦肉之类的，每天至少要保证供给1.5克到两克的营养成分。豆类制品也是很不错的，早上喝一杯豆浆比较好。豆浆中含有大量的黄体酮成分，可以帮助女性子宫恢复，增加女性气色，而蛋白质也是帮助女性身体恢复的一大帮手。