没有养成良好的饮食和生活习惯，有可能导致胃部出现问题，从而出现胃疼的症状。胃疼不仅影响饮食和睡眠，情况严重还有可能发生更为严重的并发症，甚至于形成胃癌，给患者的生命带来了很大的痛苦和威胁。胃疼时，可通过物理手段、药物治疗等方式缓解疼痛。

一、物理手段

1、穿宽松的衣服：胃疼时应尽量穿宽松的衣服，将皮带松开，还可以喝一些热水或用热水袋热敷胃部。

2、揉内关穴：按揉内关穴可以缓解胃疼的症状，内关穴的位置在手腕正中，距离腕横纹约三横指。用拇指转圈揉按内关穴约36次，如果疼痛较为严重，可按揉200次左右。

3、点按足三里：胃疼时可用两手拇指点按足三里穴36次，如果症状严重者，可以点按200次左右。

4、揉按腹部：两手交叠，男性将右手置于左手上，而女性则采取相反姿势，将两手放置于肚脐上，以肚脐为中心开始揉按腹部，顺时针与逆时针各按36圈，可以起到止痛消胀的作用。

二、药物治疗

1、胃炎：胃部出现炎症，很容易引发胃痛。患者可在医生的指导下服用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗，缓解症状。

2、胃溃疡：胃溃疡主要是由于人体感染幽门螺杆菌导致的，长期喝酒或过量饮酒可能导致胃溃疡，从而使胃部出现疼痛的症状。患者应及时就医，可遵医嘱口服艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物缓解症状。