乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

宫寒的治疗方法

发布时间:2019-03-1862186次浏览

宫寒是一种比较常见的症状,不少女性为此感到十分困扰,月经期间痛经十分剧烈。宫寒对女性健康,带来的危害是很大的,如果不及时治疗,可能会影响到生育能力,所以需要女性提高重视,那么宫寒的治疗方法是什么?

一、注意饮食
  宫寒患者,最好要改变个人生活习惯,比如饮食方面,不要吃生冷食物,否则会让状况越来越严重。一些蔬菜是不适合宫寒患者食用的,比如白菜、白萝卜等。
  在酷热的夏季,最好要抵制对冰棍的诱惑,不能贪杯,否则被吃进胃里,很容易耗费阳气,从而损害子宫。最好多吃一些补气可以暖身子的补品,有条件的话,可以考虑食用鲍鱼。

二、注意保暖
  女性要注意保暖,不要为了追求露骨美。否则很容易在晚年,留下不好的疾病,比如风湿病。即使在炎热的夏天,也是需要注意御寒保暖的工作,就算在空调房开冷气,是会侵入身材,距离宫寒就不远了,所以最好准备一些衣物,可以保护膝盖肩膀等。
  三、适当活动
  经常快步走,有助于生出阳气,怕冷的患者们,可以考虑做一些运动来锻炼身体,改善体质。快步走可能会对于一些人来说,是比较繁琐的,但是坚持下来,相信宫寒症状是会得到改善的,可以在卵石路上行走,有助于安慰足底穴位,产生了刺激感,可以让身体感到暖和。

四、中医调理
  宫寒的患者,一定要及时进行中药调理,中医治疗宫寒的效果十分显着,因此适量的服用中药,不仅可以治疗宫寒,还可以缓解身体其他病症反应。

相关推荐

02:14
女性宫寒会不孕吗
宫寒未必引起不孕。有一些女性患上宫寒,没有及时治疗,才引起不孕。导致不孕的原因是,宫寒影响了卵巢正常排卵,所以导致精子和卵子无法正常结合,影响受精卵正常着床,引起继发性不孕。宫寒也会引起手脚冰凉。如果患者没有其他妇科炎症,可以在医生指导下服用中药调理,常见的如鹿角胶,可有效缓解宫寒、手脚冰凉、月经不调、畏寒怕冷、气血不足、腰膝酸软症状。此外,要远离冷食,如冷饮、冰棒、冰淇淋,否则会加重宫寒。要多运动,运动可以加速人体血液循环,增强抵抗力。同时不能熬夜,好的睡眠才能增强自身免疫力,抵抗寒冷。
02:23
女性手脚冰凉怎么调理
女性出现手脚冰凉,多数是由于宫寒或脾肾阳虚导致,调理方法如下:一、生活饮食方面:尤其在秋冬季节和经期,女性要注意腹部和双下肢保暖,少吃辛辣、油腻、生冷食物,可以多吃牛羊肉、鸡肉等温补性食物。也可以喝一些姜茶、红糖水等驱除体内寒邪。多用热水泡脚,在泡脚水中加入艾叶、生姜等温性药物,可以温通经络;平时生活中不能熬夜,控制好情绪。二、药物方面:可以选择中药,如鹿角胶,具有温阳作用。三、运动方面:女性可以做一些有氧运动,如瑜伽、慢跑等。但不可运动过度,因为高强度的运动会导致出汗过多,有可能阳气发泄过度,适得其反。
02:38
女性宫寒的危害有哪些
宫寒是指女性的内生殖器,由于外邪或者是内部的寒气受侵造成了状态,有宫寒的人相对容易出现女性疾病,比如容易出现痛经、月经不调、盆腔炎、腰酸背疼、手脚发凉,还有可能出现排卵障碍、子宫内膜增厚发生障碍。这些情况可能最不好的会影响怀孕。还有有的宫寒的人相对可能容易出现子宫内膜异位症,然后出现手脚发冷、容易乏力这些症状。对于女性来说,宫寒可能是由于先天性的体质因素,也可能是由于后天的比较容易贪凉,比如有一些女性夏天一直在空调房里,而且穿得很少,或者冬天也穿得很少,不注意保暖,或者在月经期或者非经期特别爱吃一些凉的东西。
宫寒怎么治
毫无疑问,治疗宫寒的最佳方式是运动,因为大多出现宫寒的女性都有着不喜欢运动的特点,甚至一运动就容易疲劳,所以才造成身体寒性越来越强。如果能够长时间坚持一种运动就可以调整身体,促进血液循环,疏通经络,从而使宫寒不治而愈。此外。可以用炙黄芪、大枣或者当归泡水喝,或者煎服,可以调补气血,使得气血双盈。这样也可有效地祛除宫寒。还可以用厨房的小调料。花椒大料、干姜、葱白、艾叶等等这些各10到30克煮水。坚持每晚泡脚,对于宫寒也有不错的调养的效果。在盛夏季节要注意。避免过食冷食,特别是不要吃从冰箱里拿出来的食物。有凉热两种东西要吃的时候,最好先吃热的后吃凉的,如果顺序颠倒,寒气就会被热气顺势。下压到子宫,带来对子宫的伤害,从而形成宫寒。
语音时长 01:28

2019-12-10

61327次收听

宫寒是怎么回事
宫寒是指子宫的寒气比较重,体寒表现在子宫、胞宫方面会造成宫寒。宫寒在女性当中,确实是比较多发的,跟外界的自然条件有关系,比如冬天天气比较寒冷,有地理环境比较寒冷的地区,或者比较阴冷潮湿的地区,寒气就容易进入体内。还跟女孩子的饮食习惯有关系,有的人比较贪凉,爱吃冷饮时间长了会造成体寒。年轻人火气比较壮再加上爱吃高热量的食物,脸上经常会长青春痘。青春痘跟热血有关,可能大夫会开偏寒凉的药去对抗热血。如果寒凉的药吃得过多,时间过长,或者是剂量过多也会造成体寒。
语音时长 01:45

2018-12-21

59789次收听

宫寒怎么治疗
宫寒对于人身体的影响非常大,会影响月经,引起痛经,对于怀孕也会带来很大的影响,需要及时的进行调理治疗,病情严重,可以用药物来调理。另外饮食,生活等都要做好护理,可以多吃一些生姜、红枣等温热的食物来调理宫寒。
宫寒是指什么
宫寒是一种民间的说法,而不是中医学上的专业术语,宫寒是因为胞宫寒冷或虚寒而导致。其原因主要分为两方面:第一、先天性的虚寒体质形成的宫寒;第二、受到外界寒湿邪气,从而引起小腹冷、月经不规则以及不孕等症状。
语音时长 01:28

2018-06-13

51265次收听

宫寒的症状有哪些应该吃什么药
不少女性一般都会有妇科疾病,其实这对女性的身体一点都不好,会影响她们的身体健康。宫寒这个疾病,就是常见的一种。一旦患上这样的疾病,大家要早发现,早诊断,早治疗,那么宫寒的症状有哪些应该吃什么药?
女生宫寒怎么调理
宫寒就是指女性的肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名,无法对应西医的具体病症,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒的理论辨证调理,在临床中也收到了很好的效果。
宫寒体寒应该吃什么怎样调理
宫寒体寒应该吃什么怎样调理?许多女性都有痛经的情况,造成痛经的原因非常多,但是一大部分的人群痛经是因为宫寒的原因,而且女人宫寒通常是因为不良的习惯造成的,想要调理宫寒的情况,要从生活习惯入手,要做到保暖,并且在饮食上还要注意不要吃生冷的食物。
宫寒不能吃什么
女性宫寒不能吃凉性食物,比如冰箱里拿出来的水果、冰镇饮料、冰淇淋、螃蟹、避免过量摄入油腻食物等。宫寒后引起湿气不化,导致湿气凝结。建议吃健脾祛湿的药物,如薏米。薏米性凉,需要炒过之后再熬粥食用。另外,平时要吃易消化的食物,避免过量摄入油腻食品,这类食物易生成湿气,堆积在体内。宫寒且伴有湿气的人群,生活中还应避免淋雨或者经常接触冷水。
语音时长 01:08

2018-03-30

49077次收听

女人为什么会得宫寒
女性宫寒往往同女性的生理特点有关,相对于男性,女性阴气旺盛,阳气相对不足,所以如果生活起居不够注意,就容易出现宫寒。女性阳气不足,如果再吃一些寒冷的食物,或者是不注意保暖,穿衣服时露小肚子、露腰、或者是光脚,此时会使寒邪从小肚子或足部侵入到人体,最终导致宫寒。另外女性往往运动偏少,运动少的人,气血容易流通不畅,也可以造成宫寒的发生。
语音时长 01:14

2018-03-30

59717次收听

女生宫寒的症状有哪些
宫寒的意思就是指胞宫寒冷,导致宫寒的原因有很多,有些女性因为天生的体质比较寒,也有一些是属于后天因素形成的,比如长期居住在比较寒冷的地方,喜欢吃寒凉的食物、经常过度劳累、容易发怒等等,女生宫寒的症状有哪些?下面的文章告诉你答案。
02:37
宫寒吃什么好
女性出现宫寒症状时,在饮食上要减少凉性或清热作用的食物,如苦瓜、冬瓜等,若食用海鲜等寒性食物时,可搭配生姜或温酒去其寒性。建议平时适当吃一些牛羊肉、韭菜等温性的食物。有宫寒症状的痛经患者,经期饮用红糖姜茶也能起到很好的驱寒效果。
02:39
宫寒不孕怎么调理
宫寒不孕的调理主要是预防宫寒的发生,可以服用温经散寒或者温肾阳的中药来治疗宫寒,如肉桂、艾叶等药物煎汤或泡脚。平时也可做艾灸治疗,但尽量在月经之后进行。此外,还需注意保暖,不吃生冷食物,多食用温性食物。