手淫通常是指自慰，是一种自我满足的行为，本身对身体并没有什么伤害，但是如果频繁自慰，可能影响精神、导致阴茎过度敏感、性欲下降、泌尿系统感染、生育困难等。

1、影响精神：长时间自慰的人注意力没有办法集中，精神状态也会变得越来越差，在工作的时候也会经常有性幻想，对记忆力以及集中力造成了影响，而且还会出现身体疲劳、精力不足、失眠多梦等表现。

2、导致阴茎过度敏感：自慰的时候很多人的手法非常粗暴，为了能够有更舒服的感觉，这样做就会对海绵体以及阴茎细胞造成损害，会让阴茎出现过度敏感的情况，早泄就会发生。

3、性欲下降：频繁自慰会让前列腺充血发生炎症，精子会越来越少，而且精子的活动力以及质量也会变得越来越差，当出现前列腺增生或者前列腺炎的时候，体积变大，对阴囊以及阴道造成压迫，可能有排尿反射。

4、泌尿系统感染：长时间自慰的人很容易出现包皮龟头炎，尿道炎等疾病，还会出现尿痛、尿频、尿急等症状，细菌会逆行感染到前列腺，导致前列腺炎发作，出现早泄。

5、生育困难：长时间自慰会导致反复射精出现，这样会让神经衰弱的不良表现出现，记忆力下降，注意力没有办法集中，大脑没有办法快速的反应，还会导致附睾炎、精囊炎，没有得到控制还可能导致生育困难。

若身体出现不适，应及时就医。