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载脂蛋白b偏高的原因

发布时间:2019-04-0864843次浏览

载脂蛋白b偏高的原因有生理性原因与病理性原因之分。生理性原因通常是由于不注意饮食和运动所引起的,这类原因导致的载脂蛋白b偏高只要在平时注意饮食上的调理,并参加运动就可以得到改善。而由于疾病的原因导致的载脂蛋白b偏高,需要及时确诊病因,再根据病因进行有针对性的治疗。

许多人在到医院体检之后,会被告知载脂蛋白b偏高。载脂蛋白b是为人体运送血脂的一种蛋白,如果偏高,有可能会引发心血管方面的疾病。而大部分人对于载脂蛋白b为何偏高都没有一个明确的了解,这就导致今后的治疗和预防无从入手。那么,载脂蛋白b偏高的原因有哪些?

一、载脂蛋白b偏高的原因有哪些
  1、生理性原因:生理性原因主要是由于人体摄入了过多的蛋白质,导致身体内的脂类物质堆积过多而形成的。另外,不爱运动、高脂高糖饮食、精神紧张也都有可能导致载脂蛋白b偏高。生理性原因所导致的载脂蛋白b偏高注意日常饮食调养即可。
  2、病理性原因:高脂蛋白血症、糖尿病心肌梗塞、肝炎都会导致人体的载脂蛋白b升高,因此在检查出载脂蛋白b偏高时,一定要先查明病因,看看是否是身体出现了相关疾病。由于疾病的原因导致的载脂蛋白b偏高,应及早对症治疗。

二、载脂蛋白b偏高的饮食调理
  1、多摄入低脂食品:想要控制载脂蛋白b的水平,在日常生活中,低脂类的食物应适量多吃,比如瘦肉、牛奶、鱼类、豆类、水果、蔬菜等等,特别是含有大量纤维素的蔬菜,可以促进肠胃蠕动,减少胆固醇被人体所吸收,很适合载脂蛋白b的人群食用。蛋黄、肥肉等食物可以增高血脂,应尽量少吃。
  2、甜食、碳水化合物应尽量少吃:这些食物可以在人体肝脏中转化为血脂,导致人体血浆中内源性血脂增高,应尽量少吃。碳水化合物主要包括各种米、面食类等等。
  3、戒烟、少喝酒:烟、酒都可以提高载脂蛋白b的水平,因此,载脂蛋白b偏高的人群应禁止烟、酒。

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