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老人脚痛是什么原因

发布时间:2019-04-1262858次浏览

不少的老年人都发现自己脚背出现明显的疼痛现象,其实这种现象的出现有很多不同的原因,可能是因为动脉硬化而引起的,当然也有一些人可能是大量的缺乏钙元素,或者是因为心脏疾病而导致,也有一些老年人可能是因为患有了痛风,所以才会出现明显的绞痛现象,不管是因为什么样的原因,在生活中都应该尽可能的选一些宽松的鞋子,可以定期的服用药物。

伴随着年龄逐渐的增加,有很多人都发现自己患有了很多的疾病,特别是对于中老年人群来说真的是饱受困扰,也有一些人会出现明显脚背疼痛现象,所以说在生活中也应该引起重视,或许很多人都特别的好奇,老人脚痛是什么原因引起的呢?
  一、动脉硬化
  年龄、动脉硬化、血液供应都会导致脚背痛的出现。一旦气候变化,天气变冷,这些情况也会变得更加明显,因此手脚会出现抽筋,同时也会伴有疼痛的感觉。此外也有可能是因为高血脂而导致的,由于高血脂,高血液粘度,缓慢的血液流动,所以更容易会出现脚背疼痛。
  二、缺钙引起
  缺钙在生活中是一种比较常见的原因,特别是对于绝经后的妇女来说,出现的几率非常的明显。一旦体内缺钙,不仅中老年人,甚至年轻人都会抽筋,不管是在晚上或者是白天都有可能会发生。
  三、心脏疾病
  特别是心力衰竭的人会加剧手脚抽筋,伴有明显的疼痛现象。因为全身的肌肉营养依赖于心脏跳动的血液供应,所以心脏功能不正常,就会导致肌肉收缩引发疼痛的感觉。它们通常突然发生,强度很大,但不会持续很长时间,只持续几分钟。
  四、中风
  老年人足底筋膜弹性差,功能减退,如果它跑走了很长时间,受到寒冷和潮湿的刺激,很容易引起炎症。在预防的时候其实非常的简单,比如说不要剧烈的奔跑,也可以使用热水来烫脚,平时也应该尽量的服用药物。
  五、长期劳损
  周围组织易受外伤,或者是因为过度摩擦以及长期劳损都有可能会导致炎症的出现,比如说经常性的穿不符合尺寸的鞋子,也会导致脚后跟经常性的摩擦,所以更容易会患有脚部疾病,那么在防治的过程中选择宽松的软布鞋即可。

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治疗足跟痛的药
治疗足跟痛的药物需要根据不同的类型来选择,其中足跟痛在中医上被分为四类,分别是寒湿型足跟痛、骨刺型足跟痛、损伤型足跟痛和虚损型足跟痛。而大多数中老年人都属于虚损型足跟痛,需要根据病因选择合适的药物,这样才能起到更好的治疗效果。
足跟痛康复锻炼
足跟痛康复锻炼主要包括跟腱拉伸、脚趾夹物法、伸展小腿肌肉、足弓拉伸、网球运动和脚底蹬踏动作。通过这些康复锻炼,可以有效的改善足跟痛的症状,从而促进病情的恢复,但是锻炼需要循序渐进地进行,还要持之以恒才有明显效果。
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足跟痛可以应用药物的方法来治疗,常用的药物就是非甾体抗炎镇痛药以及具有活血化瘀效果的中药,再就是可以进行痛点局部注射治疗,这种方法能有效的缓解症状,也可以应用物理方法治疗,有必要的话可以做手术治疗,常用的手术方式就是足跟骨刺切除术以及跟骨钻孔术。
脚跟痛怎么办
脚跟痛可以服用活血化瘀和理气止痛类中药方剂调理,且可配合中医按摩疗法缓解。同时可酌情使用非甾体类抗炎镇痛药物和糖皮质激素,疼痛发作时可以借助于热疗或超短波等物理疗法治疗。另外,对于病情严重的患者而言,也可以在检查基础上做跟骨钻孔术等外科手术。
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足跟痛可以用减少足跟的负重,做脚底的蹬踏运动,温水泡脚,服用药物以及手术等治疗方式。尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫,也可以在足跟负重的位置挖个洞。蹬踏运动增强折筋膜的张力,改善其抗劳损的能力,减轻局部的炎症。温水泡脚,有条件可以辅以理疗,或者配以中药汤剂外洗,可以减轻局部的炎症和疼痛。当足跟痛持续疼痛时,可以口服一些非甾体的镇痛药。如果保守治疗没有好的效果,还可以选择做闭合的针刀治疗。
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脚后跟痛是怎么回事
临床上出现脚后跟部疼痛与跟垫痛以及脚后跟部位长骨刺有一定关系。跟垫痛,这种疼痛多发生在老年人,发病的原因多是根骨下方的脂肪垫发生了变性,由原来柔软的脂肪组织变成了较硬的纤维斑痕,在行走时减震的作用没有了,出现了炎症,造成了根骨的疼痛。脚后跟部位长骨刺,骨刺的发生多是因为中老年人的脚后跟部产生骨性蜕变,造成局部骨质增生,增生骨质刺激周围的软组织,产生无菌性炎症,如果局部炎症不重,即临床症状不明显的情况下,进行早期的治疗,能很快康复,如果治疗不及时,病情进一步加重,根部疼痛的范围可能还会进一步扩大,但是一般在查体时会有明显的压痛点,进行x线片检查时会发现骨质增生,在疼痛严重时,治疗需要一定的时间。
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有足跟痛的情况可以选择保守治疗和闭合的针刀治疗,具体治疗方法如下:一、尽量避免穿软的、薄的布鞋。可以在鞋里放置比较厚的鞋垫,也可以在足跟负重的位置挖洞,减少足跟的负重。二、做脚底蹬踏运动,可以增强折筋膜的张力,改善其抗劳损的能力,减轻局部的炎症。三、温水泡脚,有条件可以辅以理疗,或者配以中药汤剂外洗。四、当足跟痛持续疼痛时,可以口服一些非甾体的镇痛药。
脚底板刺痛是怎么回事
临床上有许多原因可以引起脚底板的刺痛,脚底板刺痛是指多种慢性疾病、疾患所致的跟骨折面的疼痛,一般都发生于中年以后的男性肥胖患者,有时一侧或两侧同时发病,脚底板疼痛目前考虑劳损和退化有密切的关系。其主要的病因有以下几种:一、足跟的脂肪垫炎或者是萎缩,一般情况下是站立行走时足跟的疼痛,压痛点在足跟的负重区偏内侧,有时可触及皮下的脂肪纤维块,局部压痛明显。二、折筋膜炎引起脚底板的刺痛,患者站立或行走时足跟下或者足心的刺痛,足底可有胀裂感,其压痛点限于跟骨大结节的折筋膜以及肌肉的覆辙部。三、跟骨的骨刺在受挤压时会引起脚底板的刺痛,尤其是斜向前下方的骨刺,可能会引起脚底板的刺痛、不适等。
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足跟痛怎么治疗
足跟痛发作时会出现各种不同的疼痛感,需要全面进行治疗,可以通过药物治疗,小针刀治疗,物理治疗与注射治疗。在治疗时也要注意做好护理工作,要选择穿轻软合适的鞋子,控制好体重,坚持足部锻炼,平时可以用温水泡脚,可以选择合适的治疗与护理方法,促进身体的尽快恢复。
月子病脚后跟疼应该怎么应对
生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降,风寒趁虚而入,或是穿拖鞋、赤脚穿凉鞋,不注意避寒凉从而引起脚后跟疼,每晚睡前用温水泡泡脚,按摩脚后跟,也能起到缓解疼痛的作用。
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