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脚踝痛怎么回事

发布时间:2019-04-1573942次浏览

脚踝是很重要的部位,出现脚踝痛的情况,严重影响了人们日常的生活。很多原因都会导致脚踝痛,痛风会使脚踝关节出现疼痛、肿胀的症状。在生活中如果不注意使脚踝扭伤是导致脚踝痛的一个重要的原因,不及时处理会遗留慢性损伤。韧带损伤、关节炎、距骨软骨损伤等等,都是导致脚踝痛的原因,要针对具体的情况,进行治疗。

脚踝是支撑人们行走的一个重要部位,一旦出现脚踝痛的情况,给人们的生活带来的影响是非常大的。了解脚踝痛的原因,能够有利于我们进行针对性的治疗,下面我们就来分析下脚踝痛的原因。
  1、脚踝疼痛一般常见于痛风引起的,痛风的症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。
  2、另一个导致脚踝疼痛的常发原因就是扭伤,脚踝扭伤是导致脚踝痛的直接原因。扭伤后一定要及时处理治疗。踝关节的活动度相对来说又比较大,有各个方向的,它的活动度大,稳定性就差,如果稍微的不注意,往往造成踝关节的扭伤,给人们带来很大的痛苦。踝关节扭伤之后,踝关节的疼痛是十分严重的,一定要及时的进行处理,否则会遗留慢性损伤,会更容易造成这种慢性的劳损的疾病。
  3、除了扭伤以外,内外侧韧带损伤,或外伤后遗症也会导致脚踝疼痛。应及时到医院就医检查,可以拍一个X线片或者做个CT,评估骨力线,查看踝关节的损伤情况,然后进行针对性的处理。如果有骨头损伤的,还要针对性的进行骨关节的治疗。
  4、关节炎引起的脚踝疼痛是常发于中老年人的一个病症,一定要进行积极的治疗。早期干预及治疗可避免后期关节炎的产生,关节炎情况严重的,还需进行关节融合置换。
  5、距骨、软骨损伤也会引起脚踝疼痛的情况,要及时去医院进行检查,早期单纯距骨、软骨损伤,越早治疗,治愈的效果越好。通过关节镜治疗或矫正骨力线的保守治疗,即可达到满意效果。
  6、另外,还有一些脱拐综合症或者一些疲劳性的疾病也是产生脚踝疼痛的原因,单纯的脚踝骨疼建议拍片子,明确一下原因,脱拐综合症会经常性的出现脚踝疼痛现象。

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脚踝疼怎么办
如果病人出现了脚踝扭伤以后,就会出现脚踝部位明显的肿胀疼痛,出现这种情况期间首先要限制脚踝部位屈伸以及足部过早负重的活动,以免导致损伤的组织受力,就会导致肿胀疼痛的加重,从而影响损伤组织的恢复。再就是在扭伤24小时内,可以行冷敷的治疗,来缓解疼痛和避免肿胀加重,冷敷后可以应用知支具或者是石膏来限制踝关节部位活动两周的时间,从而给损伤的组织恢复创造条件。并且在卧床期间一定要将患侧肢体垫高,以利于静脉的回流,从而促进肿胀的消退,有利于损伤的组织修复。在损伤二十四小时以后可以应用活血化瘀药物外敷,比如应用云南白药膏,狗皮膏外敷及口服活血化瘀的药物治疗来促进肿胀的消退,比如口服龙血竭胶囊,云南白药胶囊之类的药物,疼痛明显是可以口服尼美舒利,氯诺昔康,双氯芬酸钠之类的药物,来缓解疼痛。
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踝部扭伤怎么治
踝部扭伤后如果疼痛不严重可以自行使用冰敷治疗,如果疼痛严重需要及时到医院去进行检查后选择服用服用药物治疗。踝部扭伤后如果出现肿胀、疼痛很厉害,伴随关节活动障碍,不能负重,一定要及时到医院就诊。如果在家中出现崴脚的情况,可以采取冷敷的办法,用干毛巾包裹之后用冰袋进行冷敷,切忌直接用冰水浸泡,注意不要自行进行按摩。进一步还要排除有没有骨折的情况,所以要到就近医院进行进一步的检查,拍摄x光片,24小时之后,可以用一些消肿的、止痛的药物进行治疗。比如活血化瘀的药物、非甾体的镇痛药。适当的制动和合理休息可以促进踝部损伤进一步的恢复。
踝关节积液的治疗
踝关节积液是骨科常见的一种临床疾病,由于其诱发因素不同,可以有多种外伤或疾病类诱因导致踝关节积液的发生。临床当中较为常见的一大类是由于踝关节扭伤以及长期慢性损伤,导致的滑膜炎渗出增多,这种情况可以进行关节镜下的滑膜清理,以及局部关节腔内药物注射治疗。第二大类有类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎引起的关节积液,需要结合相应化学检查及影像学检查明确疾病性质,治疗原发性疾病,局部配合理疗,活血化瘀等药物辅助治疗。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗等方式来缓解急性期炎症的不适症状。后期还需要做一些关节的修复,甚至骨结构的修复,这些修复的治疗方式还是比较多的,主要还是外科的手术修复方式,通过外科手术修复,能够很好的改善踝关节功能,提高踝关节舒适感,提升生活质量。
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踝关节水肿怎么回事
不同年龄的人踝关节水肿原因不一样,对于老年患者血管功能下降,长时间站立或行走都会导致脚踝的水肿,这是一种正常的生理现象。如果同时伴有静脉曲张,脚踝水肿会更加严重。年轻患者长时间的站立坐立,都会导致局部的血液循环障碍,血液回流不通畅引起脚部肿胀。一些局部的炎症性疾病,比如风湿性、类风湿性关节炎及痛风性关节炎会引起炎症性因子沉积在关节之内,导致局部肿胀。出现踝关节水肿后,病人最好及时到医院就诊,医生明确诊断后再采取对症治疗,才能够使踝关节尽快得到恢复。如果病人疼痛较重,可以口服非甾体的抗炎药物,比如塞来昔布,以缓解疼痛。一般经过正确治疗后,一周左右伤情会逐渐得到恢复。如果踝关节持续水肿,需要查踝关节MR,排除骨髓水肿及韧带损伤可能,需根据检查结果决定进一步治疗方案。
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脚扭伤了怎么恢复最快
生活中有很多人都会因为一个不谨慎而导致扭伤的出现,此时一定要尽快的接受治疗,要想快速的促进恢复,首先就应该判断一下伤情,然后可以适当性的进行按摩,当然也应该选择冷敷或者是热敷的方法,尽快的选择药物治疗。
脚踝扭伤怎么办
脚踝扭伤了应该把腿抬高,用冰袋冰敷,然后擦药之后进行合理的揉捏,促进血液循环,帮助受损组织进行修复。扭伤的原因就很多了,比如运动前准备不足,鞋子的跟太高,旧伤复发,惯性扭伤等。所以,平时应该多注意,保护好脚踝。
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脚踝扭伤怎么处理
很多人都有过脚踝扭伤的经历,虽然不是什么大病,但如果不正确处理,可能会留下后遗症。脚踝扭伤了之后,首先要做的就是原地休息,在24小时内进行冰敷,24小时之后再进行热敷,病情趋于稳定之后,要适当的进行运动,也可以对伤的部位进行按揉,这对病情的恢复都有帮助。
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