嘴巴溃疡的反复出现和多种原因有关，比如饮食失调，营养摄取不均衡；工作压力太大，精神高度紧张、抑郁等；过度节食减肥，处在经期等，出现了内分泌失调的问题；患有胃炎、胃溃疡、结肠炎等疾病，有消化不良的问题；身体免疫力下降等，另外，这种疾病和遗传也有一定的关系。

嘴巴溃疡是一种比较常见的口腔疾病，有些人嘴巴溃疡还总是反复出现，往往溃疡面愈合了没多久，就会再次出现。一旦出现这种疾病，嘴巴会特别的疼痛，影响正常的吃饭、喝水，甚至连说话都受到影响，给生活和工作带来了许多不便，那么，嘴巴溃疡是什么原因造成的呢？
　　一、饮食失调
　　许多嘴巴溃疡的人都有营养摄取不均衡的问题，比如有的人特别爱挑食、偏食，喜欢吃肉，不爱吃菜和水果等，导致身体中缺乏叶酸、锌、维生素等营养素，这时候就会导致嘴巴溃疡反复出现，想要缓解，就要注意多吃水果和蔬菜。
　　二、精神影响
　　临床研究发现，精神也会影响到这种疾病的发作，比如压力大的人长时间精神高度紧张，因为心思过重出现了抑郁倾向，或者经常睡眠不足，过于劳累的人等，都是嘴巴溃疡的高发人群，注意放松心情，为自己适度的减压，可以减少这种疾病的出现。
　　三、内分泌失调
　　有一些女性一到经期就会出现这种问题，主要是因为经期内分泌会发生变化，此时也会导致嘴巴溃疡的出现。如果过度节食减肥，也会影响内分泌，容易出现嘴巴溃疡的症状。
　　四、消化不良
　　如果患有胃炎，胃溃疡，结肠炎等疾病，有消化不良的问题，身体对营养的消化吸收出现了障碍，也会导致嘴巴溃疡的出现。
　　五、免疫力下降
　　有些人一感冒就会伴随着嘴巴溃疡的问题出现，主要是因为这时候身体的抗病能力比较差，一有合适的诱因就会出现这种疾病，所以平时多锻炼，多喝水，提高抗病能力，可以避免这种疾病的反复出现。
　　六、遗传因素
　　这种疾病也有一定的遗传倾向，如果自己的亲属经常出现嘴巴溃疡，自己出现嘴巴溃疡的几率也会大大的增高。