孕酮低的原因主要有4种。最常见的原因是黄体功能障碍和胎儿发育异常。在怀孕早期的时候，孕妇很容易受这两个原因的影响而出现孕酮下降。在怀孕期间患上其他疾病，如高血压，或者是精神压力过大，也会引起孕酮低。

在怀孕的时候，孕妇经常需要做各项激素检查，很多孕妇在孕早期的时候都会出现孕酮低的情况。这种情况其实很常见，轻度的孕酮低并不需要特别治疗，只需要饮食调理即可。但稍微严重一些的孕酮低，就必须要及时重视了。那么孕酮低的原因有哪些？孕酮低吃什么好？
　　一、孕酮低的原因
　　1.胎儿发育异常：当胎儿发育明显出现异常，没有正常生长成型，孕酮就会变低。像这种情况必须及时做B超，观测胎儿生长，如果胎儿已经畸形了，那么就需要进行流产治疗。
　　2.黄体功能障碍：当孕妇的黄体功能出现障碍的时候，卵巢激素分泌就会出现问题，这样就会导致孕酮含量下降。像这种情况可以通过服药来进行治疗，但是如果长时间孕酮含量低，是会严重影响到胎儿的，所以必须尽快就诊。
　　3.疾病引起的并发症：一些体质衰弱的孕妇在怀孕期间患上了其他疾病，会造成孕酮明显下降。比如糖尿病、高血压以及甲状腺功能障碍时，都会严重影响卵巢功能，降低孕酮。
　　4.精神压力过大：在怀孕的时候精神压力过大，并且因为精神压力而出现焦虑和抑郁的情况，就会严重影响身体的内分泌，导致孕酮下降。
　　二、孕酮低吃什么比较好
　　1.大豆：大豆中的卵磷脂非常丰富，并且其中还含有维生素b，大豆可以有效调节身体的内分泌，并且大豆中还含有丰富的孕酮。所以孕酮低的孕妇多吃一些大豆对身体很有好处。
　　2.菠菜：菠菜可以补铁，防止孕妇贫血，并且菠菜中的微量元素和孕酮素都很高，怀孕的时候多吃菠菜也很好。但是菠菜草酸含量较多，最好在水煮焯过一遍以后再吃。
　　3.芹菜：芹菜中也是含有孕酮的，而且芹菜还可以有效预防孕妇便秘，可以在备孕期或者是孕早期的时候多吃一些。