头痛怎么治疗
头痛有原发性与继发性两种主要因素影响,出现头痛的症状,首先应及时就诊,确定头痛的原因之后,再选择通过药物治疗或非药物治疗,患者千万不能盲目服药,以免千万不良的后果。头痛时患者还可以通过按摩、休息、冰敷等方式缓解头痛的症状。
导致头痛的原因很多,比如脑出血、感冒、失眠等等,不同的原因导致头痛的时间、程度都是不同的。比如有些人可出现头部的刺痛,有些人则出现胀痛。这些不同的头痛治疗方式也是不同的。那头痛怎么治?
一、头痛怎么治
1、药物治疗:由于导致头痛的原因较多,在药物治疗之前,应先看医生,确定头痛的病因,之后在医生的指导下用药。头痛千万不要盲目服药,许多药物都有副作用,如果服用错误,会导致严重的后果。
2、非药物治疗:主要包括物理磁疗法和局部冷敷法。如果患者的头痛反复发作,可以选择以上两种治疗方式。这两种治疗方式可以控制头痛发生的频率,避免头痛频繁发作,影响到日常的工作和生活。
二、如何缓解头痛
1、休息:头痛时即使工作,也无法集中注意力,因此,当出现头痛的症状时,先放下手头的工作,休息一会儿,等头痛的症状缓解之后再继续工作。
2、按摩:对头部进行适当的按摩可以有效缓解头痛的症状。在按摩时,采取舒适的睡姿或坐姿,轻轻按摩头部两侧的太阳穴,按摩的力度应从轻到重。
3、听音乐:情绪对于头痛也有很大的影响。如果处于紧张、压抑的情绪之中,会加重头痛的症状。头痛时不妨听一些放松的音乐,让心情得到放松,有助于缓解头痛的症状。
4、缠毛巾:在头部缠绕一条毛巾可以抑制血管扩张,也有助于缓解头痛。要注意毛巾不能缠绕得太紧,以免引起不适。
5、敷冰袋:冰敷头部也可以缓解头痛的症状。将冰袋敷于头部,几分钟之后换新的冰袋,如此几次,头痛的症状可有效缓解。
6、喝绿茶:绿茶中的有效营养成分可以缓解头痛,如果出现头痛,可以通过喝绿茶缓解。