脚蜕皮本来就是一种比较常见的现象，大部分是因为真菌感染而导致，要想达到有效的治疗作用，生活中也有很多的小妙招，比如说可以在鞋子里喷洒白酒或者是使用小苏打的方式，涂抹脚气药膏，当然大家也可以在生活中注意好个人的清洁卫生，定期的换鞋。

有不少的人在生活中经常性会出现脚痒的现象，特别是对于经常性运动流汗的人来说，脚痒的现象就会更加明显，与此同时也会伴有脚蜕皮，有水泡等众多的情况，而这种其实就是真菌感染而引发的，很容易会出现反复发作，那么脚蜕皮痒怎么治疗呢？
　　一、鞋内喷白酒
　　将高浓度的白酒喷入鞋内，可达到自然干燥的效果，即可起到消毒作用。如果有鞋垫，也可以浸泡在酒中自然晾干，减轻脚的瘙痒和脱皮，有效达到治疗的一种效果。
　　二、使用小苏打
　　去商场买些小苏打粉，然后定期适量地把它洒在鞋子的内侧，不仅能消毒，而且能除臭，缓解脚上的瘙痒和脱皮。
　　三、经常性换鞋
　　最好是选择帆布的鞋子，还能够带来一定的透气性，另外袜子也一定要选择纯棉的材质，如果选择了不适合的材料也会导致脚部出现明显的发臭现象，伴有瘙痒的感觉。
　　四、坚持泡脚
　　每天坚持泡足可以缓解脚部的瘙痒、脱皮和水泡症状，水温不高于40度，热水也可以消毒，但是一定要特别注意，水温不可过高，另外如果出现明显的水泡现象，那么此时就不应该选择泡脚，否则就会引发细菌感染。
　　五、涂抹脚气药膏
　　很多的脚气药膏都是选择成草药的一种材质，不担心会出现副作用，但是却能够快速的祛除脚气疾病，在不损伤肌肤的状态下就能够有效的达到治疗的作用，所以我们也可以选择一些中草药。
　　六、赤脚行走
　　可以经常赤脚在公园等有土的地方行走，赤脚有利于你的健康，同时，能有效的接触新鲜的空气，预防脚部瘙痒，还有明显蜕皮的现象，所以说在生活中大家也应该选择这样的一些方法。