乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

精子活力低怎么调理

发布时间:2019-04-2953031次浏览

精子活力低可以通过综合性的调理方法来改善,包括健康饮食、维持适当的体重和健康的生活方式、避免过度烟酒、减少环境暴露、控制压力水平、注意性生活健康等。

1.健康饮食:保持均衡的饮食对于促进精子活力很重要。饮食应包含丰富的蛋白质维生素、矿物质和抗氧化剂。增加摄入新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪和优质蛋白的食物。

2.维持适当的体重和健康的生活方式:超重或肥胖可能对精子活力产生负面影响。保持适度的体重和积极的生活方式,包括规律的体育锻炼和充足的休息。

3.避免过度烟酒:吸烟、饮酒会对精子质量和活力产生负面影响,最好戒烟、限制酒精摄入。

4.减少环境暴露:避免长时间暴露于高温环境,如热水浴、热浴缸或桑拿浴。此外,避免暴露于有害化学物质和放射线。

5.控制压力水平:长期或过度的压力可能会影响精子质量。尝试减压和控制压力的方法,如适度的运动、放松技巧和进行心理应对。

6.注意性生活健康:避免性生活过度频繁或长期禁欲,保持适度的性生活。此外,确保性生活中的阴茎勃起是否正常,避免过度紧张和焦虑。

如果精子活力比较低,建议患者及时就医,在医生的指导下调理治疗。

相关推荐

02:47
怎么补精子
补精子可通过食物或药物的方式进行补精,首先判断其因素,如不良的生活习惯、不洁的性生活可造成精液的变化,另外某些炎症也可以出现,如前列腺炎,可进行消炎、调理、对症治疗,使用抗生素、左氧氟沙星、头孢类抗生素进行消炎治疗,可以用些中成药对前列腺进行调理。另外要注意生活方式,不要久坐,少吃辛辣、刺激的食物。若患者身体健康,可通过饮食调理,多吃高蛋白的食物,如蛋类、牛肉、羊肉等,平常要多注意参加体育活动,通过体育的锻炼来提高身体的素质。
精子太稀影响生育吗
精子太稀也称为少精症,往往会影响生育功能。对于精子太稀的患者还是要引起特别的重视,建议及时的到正规医院进行详细的检查,来明确引起精子密度低的原因,然后进行积极的治疗,比如有些患者可能存在前列腺炎,存在精索静脉曲张等疾病,那就需要针对这些原发性疾病进行及时的治疗,才有可能提高精子的密度以及提高精子的活力,从而改善男性患者的生育功能。当然有些患者可能病情比较严重,原发疾病治疗效果不好的情况下,甚至还需要进行人工辅助生殖技术治疗。
语音时长 01:01

2021-04-22

71040次收听

弱精子症症状
我们经常看到病人化验回来以后,发现自己精子活力较低,其实弱精子症,是化验精液发现的一个体征。患者本身没有什么症状,只是在医生检查时候,发现患者的精子活力比较偏低一些。进一步说,发现一个患者精子活力偏低以后,患者需要进一步检查,对患者进行体格检查。医学上现在专科的一些检查,比如患者有没有精索静脉曲张,精索静脉曲张可以导致,患者是不是有一些前列腺有些炎症,它也可以导致,患者是不是也有一些药物史,导致他弱精子或者一些工作环境当中,对人类身体损害了,导致精子活力低了等等,医生需要去分析,也是通过患者的情况分析导致精子弱的一些原因。
语音时长 01:15

2020-03-17

58424次收听

弱精子症注意事项
弱精子症是医院门诊经常碰到的,如果通过化验检查发现患者精子比较弱,首先要跟大夫沟通,请男科大夫给你解答,找一找是什么病因造成的。找到病因以后就可以对症治疗,比如前列腺炎导致,就可以通过前列腺炎治疗来改善精子活力。比如有些患者有精索静脉曲张,可通过精索静脉曲张手术改善,然后配合药物提高精子活动也可以。对于弱精子症,只是怀孕能力相对偏弱,并不是说不能生育,医学上叫相对是弱一些,所以患者不必要过度悲观,也不要整天在治疗过程中就看到化验指标,实际上怀孕是弱精子症的治疗目标,化验指标不是目标,有些患者指标并没有特别高,但是已经成功怀孕了,那也算是胜利取得成果。反过来,有些患者指标很好,但没有达成怀孕的目的,就不能算胜利。弱精子治疗就是医学上叫经验治疗。经验治疗,不同的患者可能有不同的方法,不同的周期,所以如果患者需要治疗,需要找一个固定医生,患者一定要跟大夫好好交流治疗的时间和过程和什么样的目标。因为弱精子症可能治疗时间比较长,一般是三个月到半年。
语音时长 01:51

2020-03-17

51175次收听

无精子症有遗传性吗
无精子症是很常见的病,当患者发现无精子症,下代还会不会有无精子症?需具体地分析无精子症的情况。比如有些患者是先天病症因素,造成无精子,例如克氏病导致的无精子,若染色体核型正常,那么患者的后代就可以正常,基本正常。但是也有些患者,比如Y染色体微缺失,他的后代如果是个男孩子,那就可能会继续产生无精子症,如果女孩子有可能是健康的。无精子症还有梗阻性无精子,有种患者会有先天的输精管、精囊的缺如,这种情况的患者就存在遗传性。如果这个父亲无精子,但母亲是正常的,生的孩子就可以正常。如果母亲也是疾病基因的携带者,生的孩子就会出现继续无精子症。当然如果是后天造成的无精子症,就要另当别论,分析具体原因。
语音时长 01:23

2020-03-17

63099次收听

男性查精子常规多少钱
目前男性查精子常规主要分为两种形式,分别为简单的和复杂的。简单的价格大约在几十元左右,而复杂的价格大约在百元左右,具体的价格往往因人而异。而在做精子常规检查前一定要做好相关的禁欲工作,同时要注意经验的搜集办法,这样才能够确定检查结果的准确性。
02:05
无精子症的治疗方法
梗阻性无精症的患者,实际上是能够产生精子,只是在输精的管路上面发生的问题,使精子的不能排出来。医学上可以通过睾丸或者附睾的穿刺或者输精管的吻合的手术,通过手术复通以后,使精子排出来,取得精子。另外一种,非梗阻性无精子,出现有神经障碍的患者,就比较困难。有些患者通过手术,通过药物治疗刺激,能够产生一些少量的精子,通过显微手术,可以取得精子以后,用辅助生殖技术可以获得孩子。但是有些患者如果睾丸组织有些病变,比如一些小睾丸,这个时候再想取得精子就比较困难了。
02:37
弱精子症的治疗
弱精子的治疗可以从几个方面说:第一,病因治疗,比如患者精索静脉曲张,如果患者年龄不大,可以进行精索静脉曲张手术,有利于精子的恢复。第二,药物治疗,通过某些药物来改善患者精子的运动能力,比如小剂量雄激素、一些能量制剂、左旋肉毒碱等,临床用最多用的是中医中药。中医通过辨证论治,补肾、生精、养血、活血,提高精子的活动能力。弱精子治疗实际上是一种叫经验治疗,不同的患者有不同的治疗方法,通过改善精子,提高精子活力,达到怀孕的最终目的。
02:42
弱精子症的注意事项
如果患者通过化验发现精子比较弱,首先要跟大夫沟通,找出病因,对症治疗。比如患者有前列腺炎,可以通过前列腺炎治疗来改善精子活力。如果患者有精索静脉曲张,可以通过精索静脉曲张手术,配合药物提高精子活动能力。其次,弱精子症的患者只是怀孕能力相对偏弱,并不是说不能生育,临床上治疗弱精子症的目的是怀孕,而不是单纯的提高化验指标。最后,弱精子治疗是经验治疗,需要因人而异,不同的患者有不同的治疗方法和目的。弱精子症可能治疗时间比较长,一般是三个月到半年。
02:49
如何治疗精子活动力弱导致的不育
精子活力弱是非常常见的一种疾病,治疗精子活力弱的方法有以下几种:第一,对因分析精子活力弱的原因,如果患者是精索静脉曲张造成的,需要进行精索静脉曲张的手术,再通过药物促进精子的恢复,提高精子活动力。如果患者是生殖系统炎症造成的,需要病因治疗后才可以提高精子的活力。第二,通用治疗,比如给精子补充能量制剂提高活力。中医中药在改善精子活力治疗这方面有独特的作用,是临床应用范围最广的一种手段。提高精子活力是一种经验治疗,患者需要跟大夫有效的沟通,积极配合治疗,明确治疗目的。
射精量少是什么情况
射精量少是指的精液过少,而且少于1毫升,严重时会引起不孕。主要是因为生活工作压力过大,也与年纪的大小有关,到中年后精子量就会减少很多。另外如果患有少弱精子症也会引起射精量少,所以发现异常后都要全面的检查与治疗。
体外排精有影响吗
体外排精对身体来说影响其实是非常大的,可能会导致男性出现功能性不射精症、引起性神经衰弱、容易造成夫妻间不和睦、容易导致避孕失败等,对身体的危害是非常大的。如果夫妻不想要怀孕,那么是需要选择正确的避孕方式的,防止避孕失败,打胎会对身体造成很大的影响。
精子少该怎么办
精子少可以通过补肾、活血、健脾等中药进行治疗,并调整生活方式。精子数量少是由于各种原因导致睾丸的生精功能出现下降,睾丸是产生精子的工厂,很容易受到各种因素的影响。比如下丘脑垂体的病因,可以影响到精子的生成。睾丸本身的原因,不管是物理的因素,还是化学的因素,都会影响睾丸的生精功能,比如射线、温度过高。食用毒性的食物,或者服用药物,以及环境因素的影响。精子数量减少,要尽量地查找原因,同时要尽量的调整生活方式,远离影响精子生长的环境。比如避开射线,避开高温,尽量不吃有毒的食物,不要吃棉籽油,不要用影响精子生成的药物。用药物进行治疗,可以通过补肾、活血、健脾等中药进行治疗,对少精子症的疗效有比较好的效果。精子的生长周期是74天左右,治疗少精子症一定要有耐心。对少精子症治疗最少要有1到2个疗程,一个疗程三个月。
语音时长 02:34

2019-07-11

61941次收听

精子活力低怎么办
对于想要有宝宝的夫妻来说,其实男性的精子活力也很重要,如果过于低的话,会影响女性受孕。此时男性需要注意自己平时的营养,不要吸烟喝酒,增强运动,将自身的体质提高,都会让自己的精子活力比以前好很多。最重要的是要养成良好的作息时间,精子的活力同样会好很多。
精子少怎么办
在生活中有些男性朋友会有精子少的情况。当精子少的时候,男性朋友首先要远离高温的环境。在饮食上面,要注重维生素和锌元素的补充,这样可以使精子的数量变多。对于长期抽烟喝酒的男性朋友,一定要戒烟、戒酒。