孕酮值偏低要到医院看医生，一般可以通过血清来检查孕酮，如果确定孕酮太低了可以注射或口服一些黄体酮，这样可以改善孕酮低的情况，当然也要注意多休息，平时也可以吃一些补充孕酮的食物。

孕酮关系到生育和胚胎发展的情况，而且孕酮还可以刺激子宫改变，所以孕酮是非常重要的。女性怀孕期间需要做孕酮检查，有些人可能会有孕酮值偏低的困扰，孕酮值太低了很可能会导致胎儿不稳定，出现流产的情况，那孕酮值偏低怎么办？
　　注意饮食
　　女性如果有孕酮值低的情况可以多吃一些帮助身体孕酮值恢复的食物，可以吃一些大豆异黄酮和天然维生素e丰富的时候，当然也可以适当的吃一些含膳食纤维丰富和果胶的水果，这些水果可以补充孕酮，当孕酮恢复到正常值。
　　所以，孕酮值低的人群平时可以吃一些草莓柚子，猕猴桃，桃子等水果，这些水果不会导致血糖升高，但是可以补充孕酮。而且这些食物还能够促进食欲，延缓衰老，帮助消化等功效。
　　及时治疗
　　并通知如果非常低一般是一些疾病引起的，内分泌功能紊乱很容易导致孕酮低，所以要到医院治疗，治疗前要明确引起孕酮低的原因，这样才能够达到治疗效果。
　　注意休息
　　孕酮低的人群不能够太过劳累，粗活重活尽量少做，而且平时一定要注意休息，保证充足的睡眠，因为孕酮值低的人群不是三两天就能够恢复的，他可能需要一个长时间的过程才能恢复到正常水平。
　　想要知道孕酮值的变心，首先要掌握孕酮检查的方法，孕酮检查可以通过血清检查，检查结果一般半天就能够拿到，而且检查的价格也不会太高，所以检查孕酮值可以在正规的医院操作。
　　孕酮值低一般会出现低血糖，甲状腺功能不全，月经不调，乳房胀痛等情况，所以孕酮值太低了会导致不孕不育，如果孕酮值过低可以按照上面讲的方法改善孕酮值偏低的情况。