可能有些孕妈妈难以判断，现在肚子里出现了感觉，究竟是不是胎动。确实，在孕妈妈的腹内，有孩子轻微的最初的胎动，孕妈妈是很难确定的。因为在腹腔里，除了有子宫以外还有肠管，肠管的蠕动也会让人体感受到。但是孕妇对孩子非常的关注，所以如果在静下心来慢慢的体验，尤其是偏瘦的，腹壁偏薄的孕妇或者是经产妇，对胎动的出现是非常敏感的，会感觉到非常微小的肢体在触及自己的腹壁，所以在这个时候就会感觉到胎动。所以一旦出现胎动以后，孕妈妈是非常高兴和喜悦的，可以通过胎动来感受孩子的存在，所以孕十七周左右出现胎动完全是正常的状态。

一般情况下，经期前3天同房是不会怀孕的。一般在排卵期的时候同房，相对来说是最容易怀孕的，女性每个月一般只有一次排卵，排卵的时间是在两次月经的中间的时候，如果月经非常规律，大概是在下次月经往前数14天左右的时间，是排卵日，然后在排卵日的前两天，排卵后的第一天，这4天相对来说同房，都是比较容易怀孕的。一般在临床上也有的人说一个安全期的概念，安全期的概念就是除外经期和排卵期的这段时间，是属于安全期，相对是不容易怀孕的。一般是在排卵日的3天以前，还有排卵日之后的3天以后，这时候相对都是比较不容易怀孕的时期，被称为安全期。但是这种避孕方式是不提倡的，因为女性的月经有时候可能会受一些外界环境的影响，情绪刺激，或者是环境的改变，各种因素都可能会影响到排卵，有的时候排卵可能会提前，有的时候排卵可能会错后。所以如果受到一些情绪的影响，可能会使安全期并不安全，在时候同房可能会导致怀孕。所以如果不想要孩子，就一定要做好避孕措施。比较推荐的避孕方式，有工具避孕，像避孕套、宫内环，或者是口服短效避孕药来避孕。相对来说避孕环是一个安全有效而且长期的一种避孕方式，如果很长时间之内都不打算要孩子，可以采用宫内环避孕方式。宫内环一般是在月经干净的3-7天，可以上环，避孕环有效期有的是5年，也有的甚至可以达到20年。所以如果长期不打算要孩子，可以采用带环避孕这种方式，带了环之后，如果用20年，就可以一直用到绝经的时候，所以这种相对又简便、又安全、又经济的一种避孕方式。准备要孩子，可以采用避孕套的方式来避孕，避孕套一方面可以起到避孕，另一方面对夫妻双方都是有一种保护措施，可以避免一些性病的传播，或者炎症的传播。再一个还可以采用口服避孕药的方式来避孕，但口服避孕药一定要天天服药，不要中间停药，中间有漏服也可能会导致意外怀孕。

女性在怀孕6周时是不建议进行同房的。因为在怀孕初期，胚胎刚刚开始发育，以及此时着床尚不稳固，在这个时期进行性生活，容易会刺激子宫引起收缩，从而导致先兆流产的症状；而且在同房的过程中，容易发生细菌逆行感染，引起胎儿发育异常的可能性，此时同房是容易引起一些感染以及胎儿畸形，甚至先兆性流产。女性在同房时尽量要选择在孕中期，因为孕中期胎儿已经在宫腔内稳固生长，有胎盘和羊水作为屏障，此时可以缓冲外界的刺激作用。所以在这个时期，只要身体允许，是可以适当的同房，但要注意控制好同房的次数。

因为女性在怀孕或者是生产的过程中会消耗大量的气血，所以在产后坐月子期间，一定要注意补充营养，促进身体的恢复，并且能够促进乳汁的分泌。首先在产后的一到三天内，可以适当的吃一些鸡蛋羹、牛奶、橘子、小米粥等，比较容易消化吸收的食物。而在产后超过三天时，因为产妇的脾胃功能逐步恢复，这时候可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，如乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、牛肉等，这对于补充身体所需的营养物质，促进身体恢复有很好的效果。并且因为产后女性多存在气血不足的现象，所以也可以适当的吃一些补充气血的食物，如大枣、阿胶、枸杞等，但是在进食时一定要注意适量，以免进食过多，引发上火等不适症状。

我们我们不建议孕妇大量的吃甘蔗，可以少量的吃一两段，解解馋。但是不能天天吃。顿顿吃。甘蔗里边主要的成分是蔗糖。除了蔗糖，其他成分都比较少。蔗糖如果吃多了会导致妈妈血糖显著升高，甚至导致妈妈妊娠期糖尿病。如果妈妈血糖升高，通过胎盘会刺激胎儿的胰岛素分泌，胎儿胰岛素分泌会增加胎儿的各种物质的合成代谢，也就是让胎儿不断的长肉。这样的小孩往往体积偏大，甚至出现巨大儿，偏大的小孩分娩就会增加困难，容易增加难产的概率，增加剖宫产的概率，这种血糖偏高，导致胎儿偏大。着重强调一点，是要注意肩难产的可能。因为这样的小孩往往肩膀宽，肉厚，这样的小孩脑袋出来之后，有时候肩膀卡在骨盆里出不来，这就叫肩难产。这是甜食进多了之后，小孩的一个非常大的危险。