尿酸偏高可引起许多严重疾病，因此，应将尿酸控制在正常范围内。男性尿酸的正常值应为149-416umol/L，女性则为89-357umol/L，超出以上范围，则代表尿酸过高，应采取一定的措施解决。

如果尿酸过高，会引起人体许多健康问题，因此，将尿酸水平控制在正常范围内对于健康来说是十分重要的。那么，尿酸正常值是多少？

一、尿酸正常值是多少

尿酸的正常值，男性与女性是不同的。男性的正常范围应为149-416umol/L，女性则为89-357umol/L，如果在以上范围之内，说明尿酸水平是正常的，但如果高于以上的范围，则代表出现了高尿酸血症，患者的身体如果没有其他异常症状，可以通过控制饮食以及使用一些降尿酸的药物来降低尿酸，比如非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等。

二、尿酸过高的危害

1、影响到关节：尿酸高可导致关节的组织纤维坏死，甚至导致这些组织坏死。尿酸随着血液进入人体关节的软组织中，可导致尿酸盐的沉淀，从而导致关节的病变。

2、导致痛风性关节炎：痛风性关节炎早期没有任何症状，这种情况下被称为血尿酸高症，后期才会出现痛风性关节炎的症状。可以说，一旦痛风性关节炎发作，血尿酸一定是处于高水平的。

3、导致肾功能的损伤：这也是尿酸过高最严重的危害。人体长时间处于尿酸偏高的状态，会影响到患者的肾功能，导致肾功能下降，甚至坏死。早期患者可表现为慢性肾炎，一定要引起重视。

4、高血压：高尿酸水平被认为是高血压发病的独立危险因素，尿酸水平每增高60μmol/L，高血压的发病率会增加。

5、糖尿病：高尿酸血症可能损害胰岛β细胞，降低胰岛功能，导致糖代谢紊乱，增加糖尿病的风险。

三、出现尿酸高的原因有哪些？

导致人体尿酸高的原因比较多，首先是所摄入的食物过于单一，导致嘌呤摄入过多。因此，出现尿酸高的情况时，一定要及时改变饮食习惯，保证饮食的健康和科学，平时要多喝水，帮助排出尿酸。其次，新陈代谢出现问题，会导致嘌呤代谢增加，从而引起尿酸偏高。这主要是由于不良的生活习惯引起的，患者要戒烟戒酒，注意适当运动，积极锻炼身体。