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腰椎间盘突出症怎么办

发布时间:2019-07-0457344次浏览

腰椎间盘突出症是目前来说比较常见的一类疾患,一旦发作,特别难受,所以很多患有腰椎间盘突出的患者会到处求医用药。如果有腰椎间盘突出症,需要观察治疗,通过合适的训练以及保护腰椎的措施来进行治疗和护理。

日常生活中,过重的体力劳动,不适当的坐姿,外力损伤等都是造成腰椎间盘突出症的主要原因,所以要注意日常防范,如果得了腰椎间盘突出症应该怎么办?下面一起看看。

1.手术治疗,如果在医院进行了相关检查,并且症状比较严重,一般需要通过手术治疗。手术方法经后路腰背部切口,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需要同时行脊柱融合术。

2.日常加强训练,可以通过勾脚、直腿抬高等方法来进行专项的锻炼,从而进行缓解症状。比如说勾脚法,即仰卧位,脚背脚尖向上翘,过程中注意不能单纯勾脚尖,应整个脚上勾,具体的说。患侧锻炼为主,兼顾健侧。慢慢勾脚至最大限度,停留3-5秒后放松为1次,建议1组10次开始,1组后休息,一天5-8组,以不加重症状为度。这样做的作用可牵拉被压迫或刺激的坐骨神经,调节神经兴奋性,有止痛并促进康复的功能。

3.通过一些保护腰椎的措施来进行治疗和护理,比如说在正规医院进行推拿、按摩或者热敷,这些方法都能起到活血化瘀的作用,从而进一步缓解疼痛。

虽然腰椎间盘突出症真的是一个特别磨人的疾患,疼的起来可能会让人生不如死,但是患者还是要正确的来进行对待,不要随便相信一些偏方治疗法,能不能治好不说,如果使病状严重了就真的得不偿失了,还是要去正规医院进行相关治疗。

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这个问题要具体的分析。如果病人病程比较短,症状比较轻,一般腰椎间盘突出的主要症状是坐骨神经症状,是由于间盘压迫神经,如果神经的压迫时间比较短,程度比较轻,完全可以通过对症处理。保守治疗通过功能锻炼完全可以恢复。但是如果时间比较长,神经出现变性,出现缺血变性就不能恢复,所以如果病程比较短,时间比较轻,然后通过保守的治疗改变工作生活的不良习惯,通过一些平时的日常工作锻炼,症状还可以完全消失,可以控制住。但是如果虽然这次通过治疗症状缓解,不能改变不良的工作生活习惯,可能过一段时间症状还会出现,所以根治只是一个相对的概念。
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