补脾补肾、固涩、止泻、益智、增强记忆力。益智仁为姜科植物的干燥成熟果实，夏、秋间果实由绿变红时采收。含丰富的维生命B及维生命C，以及微量元素，益智仁有很高的药用价值，第一是具有温补脾和肾的功效。第二个方面，它在补脾补肾的前提下，有固涩的这种功效。比如说我们用到临床，因为脾在液为涎，如果脾虚就会有口水多的情况，可以选用益智仁，能够健脾，能够统摄涎唾。另一方面，如果是脾虚导致的大便泄泻，用益智仁能够健脾能够止泻。至于补肾固涩方面，主要表现在比如小便的清长、夜尿多，如果是属于脾阳虚不能统摄的情况下可以选择益智仁。益智仁这味药除了健脾补肾固涩的方面，它还能起到益智的作用，增强记忆力，记忆力是跟肾有关系的，而益智仁这味药既有补肾的作用，所以提高记忆力的作用。

活血化瘀、通络止痛、温经散寒。藏红花又名番红花、西红花。味甘性寒，归心肝经。藏红花属于名贵中药材。产量非常少，但是药用作用特别好。藏红花的主要功效是活血化瘀、通络止痛、温经散寒，可用于治疗顽固性的瘀血，疼痛等症状。年轻女性经常用藏红花泡水喝，有助于促进血液循环，改善痛经等症状，上了年纪的人如果出现高血压、高血脂、高血糖等疾病，也可以经常喝藏红花泡水，有助于活血化瘀、预防心脑血管疾病，现代研究表明，藏红花具有保护肝肾、调节血脂、降低血压、抗肿瘤、预防骨质疏松，干预心律失常等功效。藏红花吃法主要是泡水喝。也可以和其他中药一起煮水喝，或者打成粉冲服，用量不宜过大，用量一般是1到3克冲泡或进入黄酒中隔水炖。藏红花活血化瘀，凉血解毒，现代研究表明，孕妇一定要慎用藏红花，用以免造成流产。

尿量增多、加重腹泻。金钱草是味甘、咸，性是微寒的一味药，它可以归肝经、胆经、肾经和膀胱经，所以它可以利尿、通淋、排石，就是治疗肾结石；可以治疗热淋，就是像常见的泌尿系感染；石淋就是尿道结石，还有尿涩痛等等；而且金钱草它可以入肝胆经，在治疗泌尿系统结石的同时，还可以治疗肝胆结石。而且金钱草可以利胆、退黄，治疗黄疸，尤其是湿热性的黄疸；可以清热、消肿，治疗痈肿疮毒、虫蛇咬伤；包括外用还可以治疗烫伤、烧伤。但是金钱草不适合长期单味药服用，尤其是脾胃虚寒，容易腹泻的人群，最好不要服用，或者至少不要单独服用，它会使这些病症，变得加重或者是引发其它的一些问题。平时我们服用不宜过量，内服一般处方，一次是15到60克，如果要使用的是鲜品，要适当加倍。由于金钱草它可以利尿、通淋，所以可以会导致尿量的增多，如果您本身就有尿崩症，或者本身尿量就多，不要大量服用金钱草，尤其是有夜尿的患者，不要睡前服用金钱草。

栀子可以治疗湿热型的黄疸，比如急性传染性肝炎、血清性肝炎等。栀子这个药苦寒，可以入心经、肝经、肺经、胃经和三焦经。临床上常用于以下几方面：一、用于治疗烧伤的感染，有发热、烦热、烦渴、烦躁这些热性的症状，可以用栀子来清热解毒。二、治疗咳血、鼻血这些湿热的症候，如果栀子用栀子炭的话，它还可以凉血、止血。四、治疗多种炎性的疾病发炎，比如有肝热的症候，主要表现有目赤肿痛、流泪多、口苦、口干、心中烦热、睡眠不安。五、在眼科可以用于治疗流行性的结膜炎，也就是红眼病。六、在肾病科可以用于治疗肾盂肾炎、尿道炎、小便不利。七、在外科的应用上可以治疗跌打损伤、挫伤。这样可以把栀子研成末，用面粉、鸡蛋调匀，外敷在患处，可以清热止痛。

中药泡脚主要是利用适宜的中药配方熬制成药水来泡脚。其中有效的中药成分在热水的热力的帮助下，渗透进皮肤，被足部的毛细血管吸收进入人体血液循环，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的一个目的。临床保健常用的中药泡脚方有几大类，散寒温阳这一类药主要选用干姜、艾叶、肉桂、川乌、草乌、桂枝等药物。活血化瘀这一类药主要选用当归、红花、川芎、牛膝等药物。消除疲劳这一类药主要选用黄芪、党参、白术、陈皮、菖蒲等，可以根据不同的情况选择适宜的方药。