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吃完西瓜拉肚子怎么回事

发布时间:2019-09-0456176次浏览

在夏天的时候吃西瓜是很多人都喜欢的一件事情,但是有的人吃完西瓜后却拉肚子,一般来说,吃完西瓜拉肚子的原因吃多了,吃凉了,或者吃了坏的西瓜,还有就是感冒的时候吃西瓜,都会导致肠胃不好,引发拉肚子症状发生。

夏天天气炎热,吃个西瓜,不仅味道好,而且会让人感觉瞬间凉快了,所以大多数人都是抵抗不住西瓜的诱惑的,但是有些人吃西瓜就会拉肚子,可能大家并不清楚是怎么造成的拉肚子情况,所以下面就来具体的讲一讲吃完西瓜拉肚子是怎么一回事吧。具体阐述如下:
  1、过量吃西瓜导致拉肚子:营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”,人们在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
  2、吃冰西瓜导致拉肚子:酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。如果西瓜在冰镇后吃,或者是吃西瓜的时候处于空腹状态的话,这种现象便更容易发生,这种情况往往属于功能性腹泻,不需要治疗,只要注意保暖和饮食,可以避免。
  3、吃久置西瓜导致拉肚子:西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。另外,对于一些肠胃功能较弱的老人及小孩,不仅要避免吃冰西瓜,吃常温西瓜也应适量。
  4、感冒时吃西瓜会导致拉肚子:西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。

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