正常情况下，在月经不同时期，这些激素的水平都是有一些变化的，大多数为了看卵巢功能如何的时候，会在月经来潮的第二天到第四天，空腹查一个性激素六项。在这时候，是属于卵巢的一个基础状态，这时候如果查性激素六项，它的促黄体生成素和促卵泡生成素的比值，应该是大概约1:1左右。如果比值发生变化，好比促黄体生成素比较高，超过促卵泡生成素，它俩比值大于2.5，往往提示有可能是多囊卵巢综合征的情况，多囊卵巢综合征的病人往往会出现LH增高，雄激素水平增高。临床表现可以表现为月经稀发，不排卵或者是闭经，还有可能会出现肥胖、多毛、痤疮、不孕的这些情况，所以像这样的病人，如果发现LH明显增高，要考虑会不会是多囊的情况，还可以再给她做个B超检查，看卵巢是否有增大，是否有多囊样的改变。如果有生育要求的时候，还可以进行一些监测排卵的方法，看是否有排卵。另外FSH和LH之间的比值，就是促卵泡生成素和促黄体生成素之间的比值，还有的人可能会发现FSH增高，就是促卵泡生成素增高，如果在月经来潮到2-4天，空腹状态下查基础卵巢功能的时候，出现FSH明显增高，大于10mIU/mL，往往提示是卵巢功能下降的情况。如果大于25mIU/mL，往往就认为有可能会出现卵巢早衰。再一个，它俩的比值之间如果FSH比上LH大于2，往往也是提示卵巢功能下降的情况。同时也有的人可能会表现为雌激素的异常，有的人可能会出现雌激素水平也异常增高，或者是雌激素水平特别低，这也都是提示卵巢功能下降，这是在卵巢基础状态的时候，看FSH、LH的比值。而在排卵期之前的时候，往往会出现一个LH峰，所以在排卵前的时候，LH值可能会比较高。像临床上，有些人想打算要孩子的时候，往往会用排卵试纸来监测，是保持到排卵期了，所测的试纸主要就是测的LH水平，也就是促黄体生成素的水平。所以在排卵之前，往往会出现促黄体生成素水平增高，这是要排卵的一个表现。

很多女性出现月经不好，怀疑卵巢早衰，因为这个问题来就诊。不要特别紧张，因为在临床上对于卵巢早衰有比较明确的定义。在40岁以下的女性，出现了闭经情况，应该警惕是不是有卵巢早衰的情况发生。这种女性前期会有一段时间的月经异常，如：月经周期的延长、或月经周期的缩短、月经量的减少、月经不规则出血等。月经不规则出血，是卵巢早衰的前期表现。它是有诱因的，比如有些是属于遗传方面造成的，从母亲那一辈绝经特别早，这一辈月经可能也出现了过早绝经的情况；有些属于手术医源性的，女性多次反复做手术，对内分泌会有影响；还有一部分出现失血过多、大出血影响卵巢功能，进而造成了卵巢功能的衰竭，在临床上也是不少见的；腹腔镜手术也会造成卵巢功能衰退。

4个月没有月经谈不上严重。如果之前月经正常，出现4个月不来月经属于继发性闭经。继发性闭经指已经来过月经的女性，月经停止6个月或3个周期不来。4个月不来月经如果有性生活，首先需要排除怀孕的可能性。此外，内环境因素会引起暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月可自然恢复。如近期生活作息不规律，精神压力大、精神打击、过度运动或劳累、神经性厌食，肿瘤或其他原因引起的营养不良，常可引起暂时性停经。器质性疾病如垂体肿瘤、垂体缺血坏死、垂体功能下降、先天性垂体发育不全等；卵巢功能早衰，先天性性腺发育不全，不敏感卵巢等；多次人流或反复刮宫引起子宫内膜损伤或粘连，严重宫内感染等均可引起停经。无论是哪一种停经，一旦发现应及时就医，以便准确诊断，明确病因，及时治疗。

保养卵巢要改变饮食习惯，健康饮食，保证营养均衡，少吃刺激性食物，另外再月经期间的饮食和作息也要注意。1、不要过多地吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成患者情绪波动比较大，容易产生焦虑等负面影响。2、不要过多地摄入盐分，吃咸鱼咸、肉等食物，因为过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损伤卵巢，引起月经不调。3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。4、拒绝碳酸饮料。5、多吃富含纤维素的食物。6、多吃豆类食物。7、月经期间的饮食和作息都要相当地注意，避免辛辣、凉的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。

卵巢早衰患者在日常的饮食中应该多吃一些胡萝卜、茯苓、瘦肉、豆制品、水果、新鲜的蔬菜、野葛根、木耳和谷类食物，可以帮助缓解病情。一、胡萝卜，每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%。吃胡萝卜不仅对卵巢有帮助，且可为女性摄入维生素，有明目作用；二、茯苓，可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿产生；三、碱性食物如瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，可很好缓和代谢性酸性产物刺激，很好保养卵巢；四、野葛根，富含异黄酮，能模拟雌激素，长期服用可调理女性本身雌激素分泌和供应；五、黑豆，坚持使用黑豆打豆浆喝，能非常安全的补充植物性激素，对子宫和卵巢保养有很好疗效；六、富含维生素食物，如白木耳，含有人体许多氨基酸、钙铁磷矿物质以及多种维生素；七、含叶酸食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，可减少卵巢早衰及卵巢癌发病率。