妊娠期高血糖是需要及早的调理治疗的，需要注意含糖量的食物水果要少吃高淀粉的食物也要远离，还需要改变自己的饮食习惯，土豆、粉皮、柚子、橙子等都是不可以吃的。孕妇可以适当的锻炼一下身体，这样身体才可以得到好转。

怀孕是一段很神奇的过程，除了孕妇的身形和生理结构会发生明显的变化，可能孕妇的身体健康也会受到影响。有个别孕妇在怀孕期间就会出现血糖升高的现象，但是自己在怀孕以前是没有这个疾病的。当发现患病以后，为了身体的健康，要早日治疗。那么，妊娠期高血糖怎么办？
　　1、忌食含糖高的水果
　　水果对于胎儿的营养是不可缺少的，孕妇每天都是需要使用水果的。但如果孕妇的血糖高，那高糖的水果就是要忌食的，比如葡萄和香蕉，这两种水果是绝对不能碰的。可以多食用一些柚子、橙子、猕猴桃等水果，营养也是很不错的。
　　2、忌食高淀粉的食物
　　淀粉在食用进肠胃里以后是可以转化成糖分的，这是小学里的课本就有的知识，相信孕妇们也是很明了的。因此妊娠期血糖高，就不要食用淀粉含量比较高的食物里，比如土豆、粉皮等，可以多食用一些胡萝卜、木耳、洋葱等蔬菜，还有芹菜，也是可以降糖的，可以多食用一些。在主食方面也要注意，应该多加入一些粗粮，这样慢慢调养，血糖就会正常的。
　　3、改变饮食习惯
　　如果妊娠期血糖高，那孕妇可以把一日三餐改成四餐、五餐，并不是让孕妇多吃，而是要每餐少吃一点，这样就可以给身体分解代谢糖分提供便利。
　　4、严格控制体重增长
　　实际上很多孕妇的血糖过高都是因为体重增长太快引起的，据数据统计调查显示，体重超标的孕妇其胰岛素降血糖活力要比正常体重的孕妇要低。因此针对孕妇空腹血糖高怎么办这个问题，越到了孕中晚期，孕妇越要控制自己体重增长，以免出现孕期肥胖的问题。
　　5、适当的运动锻炼
　　运动锻炼是孕妇需要坚持的一件事情，只有这样才能够帮助热量消耗，同时也能够在极大程度上降低血糖值。另外孕妇一定要注意定期复查，以免血糖过高影响了腹中胎儿的健康。