胎停育是一个非常严重的病症，并不是所有的孕妇都会遇到，这种现象一般容易出现在怀孕一个半月左右。这期间需要孕妇注意适当的补充叶酸，多吃蔬果类的食物，还要注意增加应营养，保证有足够的蛋白质摄入，可以多吃鱼类、蛋类、牛奶、瘦肉等食物。防止胎儿出现意外。

胎停并不会发生在每一个孕妇身上，可能一些孕妇的身体素质较差，或是受到了某些因素的影响后，没有及时的引起注意，才会出现胎停。很多的孕妇都非常担心自己也会出现这个问题，想要在容易出现胎停的时间里尽早的预防，那么怀孕几个月容易胎停？
　　胎停一般发生在怀孕8周左右，也就是一个半月的时候，在怀孕三个月后也不能排除有胎停育的现象出现。只是在三个月以后就不用再继续服用叶酸了，叶酸能够防止胎儿的神经发育成为畸形，对预防胎停育有一定的作用。在怀孕三个月以后孕妇需要适当的增加营养，保证蛋白质的摄入量，可以适当的吃一些蛋类、牛奶、鱼类、瘦肉类，同时还要注意多吃蔬果。
　　在整个孕期，孕妇一定要保证有足够的运动量，不要剧烈的运动，孕妇可以选择游泳、散步、瑜伽等适合孕妇的运动，通过这些运动来增加自身的抵抗力，防止在孕期感染到一些疾病，影响到胎儿的健康，甚至还会伤害到孕妇的身体。
　　孕期孕妇的饮食也要合理，不可以吃一些辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，这些食物容易给孕妇自身带来伤害，甚至还会导致胎儿受到刺激，严重的就会影响到胎儿健康的发育，出现胎停育的情况，甚至还会引起宫缩，导致孕妇流产。
　　结合以上的介绍，大家对胎停育一定有所了解，为了自己和胎儿的健康，孕妇在孕期一定要按照医生的建议，合理的饮食，适当的运动，防止一切不利于胎儿的因素出现，同时还要注意不能做伤害胎儿的运动，尽量保证胎儿的健康。