产妇涨奶不通怎么办
产妇涨奶是很痛苦的事,乳腺堵塞严重造成乳汁排出不畅通,还会影响到正常哺乳。遇到这种情况,首先要做的就是让宝宝多吸吮,同时配合按摩和热敷,可以帮助堵塞的乳腺疏通,另外合理使用吸奶器能够更快的促进乳汁排出,减轻涨奶疼痛。
为了宝宝健康成长,大部分的产妇都会选择母乳喂养,而哺乳期间涨奶在所难免,不仅产妇痛苦,也会影响到宝宝的正常进食。产后乳汁排出困难会造成乳腺堵塞,乳汁不能顺利排出,必须要采取科学的方法来通乳,下面为大家介绍产妇涨奶不通怎么办?
1、让宝宝尽量多吸吮
涨奶是由于乳腺堵塞而造成的,而很多产妇怕疼不敢让宝宝继续吃奶,反而会造成涨奶更加严重。想要尽快通乳,最好的方法是让宝宝多吸吮,这样有助于乳腺疏通,促使乳汁排出更加顺畅。新生宝宝要遵循按需喂养的原则,产妇要注意喂养次数,如果乳汁分泌过多,要把多余的乳汁排空,既可以解决乳房胀痛的问题,又不会影响到乳汁正常分泌。
2、乳房按摩
适当按摩有助于缓解涨奶现象,在按摩之前适当热敷,自己动手有助于控制力度。清洁双手之后握住整个乳房,注意用力要均匀,轻轻从乳房四周向乳头方向进行按摩挤压,可以帮助疏通乳腺,减轻皮肤水肿。如果发现某个部位疼痛感比较强烈,可以稍稍用力,有助于排出淤积的乳汁,防止乳腺堵塞。
3、合理使用吸奶器
如果通过上述方法不能有效缓解乳房涨痛,可以选择吸奶器来帮助排空乳房。要挑选吸力适度的吸奶器,这样使用时乳头不易产生疼痛感。根据实际情况来调整吸奶器的压力和速度,同时做好清洁卫生,防止皮肤破损造成细菌感染。使用吸奶器将乳汁排空之后,涨奶会得到有效缓解,同时也不会影响乳汁分泌,产妇可以继续母乳喂养。
产后涨奶不通是哺乳期最为常见的现象,除了及时排空乳汁之外,产妇也要注意休息科学饮食,以确保顺利哺乳。
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