月经是每个女性都会来的，月经可以说是女性健康的晴雨表，他可以作为我们的身体状况的一个很好的参考，要是说推迟了一两周还没什么问题，要是推迟的久了的话就会比较严重了，要是有三个月都没有来月经的话，就是比较严重的情况，一定要注意检查及治疗。

对于很多女性来说，月经是必经的一个事情。这个是一定要特别关注的，月经的时间，血量或者是其他的一些点都要特别的关注。因此一定要好好地处理，有些女性会出现月经推迟的现象，有些严重的甚至会三个月都不来，这已经不正常了，接下来我给大家介绍下三个月没来月经是怎么回事。
　　假如说你是已婚或者是有过性生活的话，首先是建议你进行验孕，先去药房买一个验孕棒或者是早早孕试纸等，建议去医院检查一下会比较保险，这样的话能够及时的排除因为怀孕而造成的月经推迟。
　　通过排除了怀孕的机会的话，有可能是因为最近情绪比较紧张，就比如说是失恋或者是其他的一些包括工作、情感上的重大压力等都是会造成月经迟迟不来的，千万不要觉得说情绪对于身体的影响可以忽略，这些都恰恰是影响身体的重要因素，因此建议大家一定要保持身心愉悦，多喝一些玫瑰花茶或者是香橙类的茶等等，这些都是可以保持身心愉悦的。
　　如果说你因为近期曾经感染了风寒，或者是其他的一些原因，比如说因为贪吃吃了一些冰镇的东西等，这些东西对女孩子是没有什么好处的，尤其是在冬天的时候，大家一定要记得千万忌口。
　　如果说你的心情放松了，冷饮也不吃了，这个时候月经依然不来的话，个人建议还是要进行中药调理的，医生会根据你的情况进行一些舒经活血的项目，如果实在是有什么极端的问题，一定要记得千万不要采用打激素的方式。平时大家一定要注意保护好自己的身体健康。