产后乳房如何清洁
有不少的女性在产后其实特别注重乳房的清洁,担心会出现细菌滋生,但是却不知道该如何清洁,其实在清洁的过程应该按照顺时针来擦洗,可以使用毛巾拍干,但是千万不要使用碱性香皂,尽可能的保持自然风干,另外也千万不要选择过冷或者是过热的水。
乳房本身也就是女性美的一种象征,能够给女性带来独特的一种魅力,而且还拥有哺乳婴儿的一种作用。其实女性在历经分娩之后,也同样需要好好的护理乳房的健康,这点是非常重要的,但是大部分的女性都不是特别的了解,那么产后乳房如何清洁?
一、顺时针擦洗
露出右侧胸部,可以直接把毛巾浸放在水中,以顺时针方向擦洗乳部,并且应该从乳头开始进行擦洗,注意动作要轻柔。然后再使用适度清洁的湿毛巾来进行擦洗,并用大毛巾拭干乳房,然后用同样方法擦洗左侧乳房。
二、使用毛巾
用毛巾轻轻擦拭乳房,一定要特别注重力度,切勿用毛巾用力擦拭,也可以选择小型的拍干。
三、避免使用碱性香皂
会有效呵护乳房的健康,尽量避免使用碱性香皂,可以用棉球沾水或婴儿油清洁乳房,因为它会破坏皮肤的油脂层。
四、保持自然干
有很多的女性在产后也会选择清洁乳房的一种方式,但是千万不要用毛巾擦拭,穿胸罩之前最好先让乳房自然干,每次在哺乳之前一定要特别注意洗手,以预防感染。
五、过冷过热水都别用
忌用过冷或过热的浴水刺激乳房,因为乳房的周围本身就有着密布的微血管,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,就算选择坐浴,也不应该长时间的浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。
六、注重清洁
产后乳房的清洁十分重要,千万不要长时间的不清洁,很容易就会引起炎症。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期,每次喂奶以前,必须要全面的清洁奶头,还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄,只有如此才能够带来更好的效果,减少乳房炎症的出现。
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