月子病风湿首先需要做的就是保暖，产后开始就要做好保暖措施，不可以让身体受凉，天气变冷的时候就需要加衣服，平时多喝热水，保护好自己的身体。建议产妇保持好的心情，注意营养均衡摄入，如果情况比较严重，还需要让医生给出治疗办法的。

坐月子期间稍不注意，碰凉水、或者是过早地吹凉风等很容易会受凉。按照老一辈的说法，坐月子期间受凉很容易会受到风寒湿邪浸入身体，落下各种疾病病根。风湿就是月子病当中容易出现的，需要及早的治疗。那么月子病风湿怎么治？
　　月子病得风湿算的上是比较常见的病症，产后风湿，又称风寒症很多时候是由于妈妈产后，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛。坐月子期间不幸得产后风湿的妈妈一定要及时解决问题，不然会落下病根，困扰整个生活。
　　1、月子病风湿怎么治—要注意产后保暖
　　生完孩子妈妈都会有产后盗汗的情况，建议出汗要及时抹干身体，不要直接对风直吹，最好是等自然降温。还有就是晚上的气温会比早上要低些，要多注意保暖，不要着凉感冒了。
　　2、月子病风湿怎么治—要注意营养
　　坐月子期间妈妈要先好好休息休息，在保证产后充足的睡眠之后再下床活动。还有在产后饮食调理上要注意各种营养素的均衡搭配，荤素结合，少吃多餐，不能多吃生冷辛辣的食物。
　　3、月子病风湿怎么治—要保持良好情绪
　　妈妈产后的情绪不但对宝宝的照顾有影响，还会对妈妈产后身心健康有影响，拒绝产后抑郁及其他病症，妈妈们要保持心平气和，不能乱发脾气，稳定情绪，没有什么事是过不了的。
　　月子病来的快去的慢，尤其是月子病风湿的问题，所以产妇坐月子期间一定要注意好保暖工作。一旦遇上月子病风湿及时处理。