生活中有很多在性生活中提不起兴趣，导致他们性欲下降的原因有很多，比如精神压力大，工作不顺心，或者是由于雄激素水平低下以及慢性疾病的原因等等。人们在性生活之前应该多花时间布置，了解内心的想法，让性生活更愉快。

性生活也是生活的一部分，只有性福了，生活才会充满幸福。由于中国人的性教育没有普及，所以很多人都谈性色变，不敢说出自己性欲低下的原因。大家一起通过下文来了解下导致性欲低下的原因吧。
　　性欲低下的原因
　　1、雄激素水平低下
　　雄激素不仅维持男性生精功能、第二性征，还可以提高大脑皮层性中枢的兴奋性，激发性欲。当雄激素水平低下，就会导致男性性欲低下，有时还伴有勃起功能障碍。男人体内的雌激素增加与环境污染、不法食品添加剂和糟糕的生活方式有关。
　　2、精神压力大首当其冲，个人生活习惯不良不容忽视
　　现代生活节奏快、竞争激烈、而且工作压力大、人际关系复杂，这造成了成年男性极大的心理压力，不断产生焦虑和压抑交织的心理紊乱状态，干扰了大脑皮层的功能，导致性欲低下。对这类人群，家人需要给予更多精神上的关爱，还要强调女性配偶在治疗中的积极作用。
　　3、慢性疾病令“性欲”减退
　　当男性患有严重的全身性急、慢性疾病都可导致性欲低下。慢性活动性肝炎、慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、肝硬化还会破坏正常的激素代谢过程，减缓了血液在身体内的流动上让人毫无性趣。还有一些其他情况，如甲状腺或脑垂体分泌失调也会导致性欲减退。
　　4、药物
　　多种药物都与性欲低下有直接关系，如抗精神病药物、降压药、激素类药物等，必要时可与相关专科医师沟通，调整药物的种类和剂量。
　　提高性欲的方法
　　1、玩角色扮演
　　女性可以试着扮演各种职业的女性并来挑逗他，男性就会表现的异常兴奋，这不仅会让性生活更加火热，还会增加乐趣。
　　2、表达内心的性心愿
　　多数人由于集中的工作和忙乎的家务，无暇顾念性生活，使自己本能的性心愿无声地退化了。不管再忙，也一定要抽空满解决双方的生理需求。
　　3、消除不良心理因素
　　遇到性生活不协调时，夫妻间应换取一下分别的性感受。帮助对方成功性生活中的消极因素，是预防性欲低下的又一关键。