老年人出现头晕腿软无力首先需要考虑脑血管疾病所致，例如脑动脉供血不足，脑出血，脑梗死等等，这些疾病都有可能会造成头晕腿软无力的症状。如果老年人经常服用利尿药物，容易诱发电解质紊乱，造成低钾血症，也有可能引起头晕肢体乏力的症状，另外，老年人由于经常会出现睡眠障碍的问题，如果过量服用镇静催眠的药物，容易造成药物不良反应，出现宿醉的症状，也会表现出头晕肢体无力的症状，因此，引起老年人头晕腿脚无力的原因有很多，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断明确病因。

平时生活中可能会出现各种各样的头晕，头晕也是有很多原因所引起来的症状，但是不一定就非得是白血病的前兆。比如平时如果经常出现高血压或者是颈椎病的这类症状，就会伴随着头晕这类情况的出现，如果你长期处于一个很大的压力的环境下，并不保证足够的睡眠的话，也有可能会引起头晕头痛，所以不要想太多，也不要过于担心，保持心情愉悦和舒畅，适当的进行户外的运动，保证足够的睡眠，不要过度的熬夜。在饮食上吃一些清淡的食物，不要吃那些辛辣刺激的食物，如果由于这些食物引起上火的话，也有可能会引起头晕。

吃海螺头晕多久会缓解需要根据病情的严重程度而定。海螺这种物质属于海鲜，里面含有丰富的优质蛋白，吃得过多的情况下会造成胃肠道的负担，从而使大脑出现一过性的缺血缺氧，引起头晕的现象。因此，如果只是轻度的头晕，通过充分的休息，或者多喝水，促进新陈代谢，一般当天就可以得到缓解，但是值得注意的是，海产品并不是每个人都适合食用，部分患者对海产品可能会有过敏的现象，如果是严重的头晕，伴有皮肤瘙痒，红肿的情况，那么需要引起重视，有可能出现过敏反应，需要及时就医进行治疗。

老年人出现头晕呕吐的原因有很多，最常见的原因是脑动脉粥样硬化引起的脑供血不足会出现头晕，甚至出现恶心呕吐等情况。而老年人血液成分的变化使得高血脂，血小板增多导致血黏度增高，血流缓慢会造成脑动脉硬化进一步加重，加剧大脑供养供氧不足产生头晕呕吐情况。有基础高血压的老年人如果血压波动过大会造成脑血管痉挛紧张出现头晕甚至呕吐的短暂症状。颈椎病也是老年人头晕呕吐的一个因素，常常伴有颈部疼痛，手指发麻等症状。而随着年龄的增长，老年人造血功能趋于衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化影响血细胞生成会引起贫血的状况。加之营养物质消化吸收能力下降，会使得贫血加重逐步会出现头昏，头晕，反胃，恶心，呕吐，乏力，面色苍白等表现。

头晕、眩晕、晕厥字面不一样，背后的含义也有些不一样。一个人头晕，可以描述成晕晕乎乎，也可以是头昏昏沉沉，也可以头脑不清醒、发懵，这是头晕。眩晕有准确的含义，即周围的环境在旋转或者自身在旋转，有荡来荡去的感觉或者水平移动的感觉，是运动错觉。眩晕可以立马引发出来，比如在原地转三圈至五圈，突然停止，会感觉到周围都在旋转。晕厥是指突然的意识丧失，比如现在感到晕，刚刚晕的时候觉得头晕，但可能几秒钟或几分钟又好转。晕厥是突然的，意识上根本不明白。如果病人晕倒，仍然知晓旁边人在说话，那一定不是晕厥；晕厥一定是意识不清楚。头晕很常见，脑袋泛泛的供血不足、睡眠不足、受到意外刺激都可以头晕。有些人侧卧位睡眠会感到突然天旋地转，这是耳石症也叫良性阵发性位置性眩晕。体格检查可见眼震颤，是非常典型的耳石症。内耳半规管内的结晶叫耳石，当其脱落时会引起耳石症。需要通过手法复位治疗，即在眩晕的位置转过来180度。晕厥有几大原因，第一是脑血管源性晕厥，比如椎动脉有明显狭窄，加之活动使血管扭曲、血流中断引起晕厥。第二是心源性晕厥，比如脉搏由60次突然降至40次，泵血不足引起晕厥；或者室性房颤也肯定会晕厥。第三是反射性晕厥，如咳嗽后引发的晕厥，过几秒钟又醒过来，颈静脉有个很特殊的结构，咳嗽时压力冲击，交感神经兴奋，血管突然收缩导致晕厥；还有比如血压本来偏低，快速站立或排尿引发排尿性晕厥，这是由于排尿后腹部压力下降血流堆积在腹部，或突然站立血压骤降导致晕厥；也有许多晕厥查不出原因。比如有一老年人晕厥时面色苍白，脉搏由70到80次下降至40次，诊断是心脏问题。之前老人凌晨时脉搏最低降到40多次，后来病情变严重，白天甚至有时候也是四十、五十次。后来在心内科建议下装心脏起搏器，装心脏起搏器以后再也没出现晕厥，所以可以肯定是心源性晕厥。