急性咽炎在生活中出现的几率非常的高，有着各种不同的症状，要想有效的缓解个人的病情，首先就应该多注意日常的饮食，可以选择罗汉果水，也可以选择蜜汁枇杷或者是山药炖排骨等等，这些食物都有着很好的一种效果，能够控制病情。

急性咽炎其实也就是粘膜下的一种急性炎症，在出现急性咽炎之后会导致附近的淋巴组织被感染，甚至可能会连累到整个咽喉部位，可能是原发性的，也有可能是继发性的，日常的饮食也需要引起注意，如此才能够控制病情，那么急性咽炎吃什么好呢？
　　一、罗汉果水
　　将罗汉果切碎之后，直接放在沸水中冲泡，大概等待10分钟左右，每天不定时饮用，也有着很好的效果。罗汉果本身就具有清肺化痰，止咳润喉的功效，能够有效达到治疗急性咽炎的作用，对急性咽炎导致的喉咙干燥不适、喉痛失音，也可以有效改善咽喉部位的疼痛现象。
　　二、西洋参蒸梨
　　西洋参性凉味甘，能够有效的发挥清热生津的功效，在中医上可以有效改善口燥咽干的症状。同时，西洋参也有抗疲劳，能够有效达到抗病毒的作用。梨性凉，味甘微酸，也可以达到清热化痰的作用，对咽喉有很好的养护作用。
　　三、蜜汁枇杷
　　枇杷性凉，可以有效达到润肺和止咳的功效，在中医上也有着很好的效果，主治咳嗽吐血、燥渴、呕逆等症状，其实蜂蜜也具有润肺止咳的效果，蜜汁枇杷就能够起到镇咳祛痰的作用，对于急性咽炎患者而言有着一定的作用。
　　四、山药炖排骨
　　中医认为这具有补中益气的效果，配上阴润燥的排骨一起炖煮，能够有效缓解咳嗽的现象，急性咽炎患者食用过后，有缓和病症的作用，可以有效控制病情。
　　五、荷叶粥
　　荷叶性平，味苦涩，可以有效达到生津止渴，凉血止血的效果。在熬粥的时候加入荷叶，可以快速的增加粥的清香味道，又对平滑肌有舒缓作用。炎热季节如果出现急性咽炎，食用荷叶粥，对病症是有好处的，对于个人的健康不会产生危害。