一旦在出现肠胃炎之后，确实也会让患者饱受一定折磨，其实要想达到有效治疗的作用，首先就应该保持愉快的心情，也同样需要在生活中戒烟戒酒，不应该胡乱的服用药物，除此之外也应该积极的治疗口腔疾病，需要注重于日常的饮食，这些都是非常重要的。

肠胃炎在生活中出现的几率还是非常高的，生活中不少的朋友都会饱受这种疾病的困扰，一旦在出现之后确实会引起很多的症状，甚至还会出现腹胀以及腹泻等众多的现象，而且还会伴有食欲不振，也需要尽快的改善。那么，肠胃炎的治疗方法有哪些呢？
　　一、保持愉快精神
　　患有肠胃炎的人群，要注意自己的情绪，保持精神愉快也可以达到缓解病情的效果，因为精神抑郁或过度紧张和疲劳，很容易就会造成幽门括约肌功能紊乱，一旦胆汁反流之后，就会导致胃炎的情况更严重。
　　二、戒烟忌酒
　　烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对于胃黏膜也会产生一定的刺激，而如果过量的抽烟，会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒，都可能会导致患者的胃黏膜处于充血或者是水肿的状态，也会增加肠胃炎的发生几率。
　　三、不要胡乱使用药物
　　肠胃炎患者在平时要避免用对胃黏膜有损伤的药物，如果长时间的滥用这一类的药物，会使胃黏膜受到损伤，最终也会导致胃溃疡的出现。
　　四、治疗口腔疾病
　　患有肠胃炎的患者在平时千万不要将鼻涕等细菌分泌物直接吞入到胃内，因为这样的话会导致慢性胃炎，因此如果存在口腔疾病积极接受治疗，也同样是治疗肠胃炎的主要方式。
　　五、注意日常饮食
　　过酸、过辣等刺激性食物，又或者是生冷油腻的食物，都应该有效的避免。饮食时要细嚼慢咽，使得食物能够和唾液充分的混合，有利于消化和减少胃部的刺激。另外在日常饮食中必须要按时定量、营养丰富，多选择维生素a，维生素c非常的重要除外，也应该禁止摄入刺激性的饮料。