打喷嚏是人们经常会发生的一个症状，有时候可能是因为感冒导致的，也有时候是因为过敏引起的，还有可能是由于闻到了刺鼻的味道引起的，如果是因为疾病导致的，应该尽早的接受治疗，防止病情恶化后伤害到患者。

打喷嚏是经常会出现的一种现象，由于经常会发生，所以很多人在打喷嚏后都会不在乎。但是有一些人打喷嚏会连着，甚至已经影响到了日常的生活，包括喝水、吃饭也会受到影响。那么，打喷嚏是怎么回事？
　　1、感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。
　　2、如果是过敏性鼻炎的话，也会引起打喷嚏，还有就是对一些物体过敏也会引起打喷嚏，甚至还会排出过敏物。
　　3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏，这种现象是由于鼻子对辣味、花粉等一些物质过敏。
　　4、有时候打喷嚏并不是由于过敏性鼻炎导致的，而是嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。这种原因是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
　　经常打喷嚏怎么办
　　首先我们应该充分认识到打喷嚏是由鼻腔排出异物的一种方式，人们要注意不能抑制打喷嚏。打喷嚏持续不停时我们可以通过一些方法来进行缓解，但不应用手捂鼻，抑制喷嚏打出来，否则有可能会对身体产生一些伤害。
　　1、大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出，说明身体可能有些伤风感冒了，这种情况是感冒的前期症状，可以喝一杯热的红糖姜水来驱除身体的寒气，对于缓解受凉引起的打喷嚏症状很有帮助的。
　　2、鼻腔受到外界的刺激后才会打喷嚏，如果打喷嚏的情况较为严重的话，可以用温水冲开盐水，然后清洗鼻腔，以有效的防治继续打喷嚏。
　　3、如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不停止的情况，家长最好是用占有盐水的棉签清理鼻孔，然后再揉一揉宝宝的鼻翼两侧，可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
　　4、日常生活的环境，生存环境都要注意，避免接触灰尘过多的有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。通过运动，能改善身体的血液循环，鼻甲内的血流不致阻滞；不仅要经常运动，还要改掉挖鼻孔的坏习惯；减少冷空气对鼻粘膜的刺激，必要的时候还可以带上口罩，这样就可以有效防止打喷嚏了。