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剖腹产后腰痛是怎么回事

发布时间:2019-11-2558302次浏览

女性做剖腹产的时候,麻醉这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,会引发腰痛出现。比如有的产妇长时间卧床休息,而不下地走动,也会引起腰痛症状出现。还有一些女性长时间自己照顾孩子,没有得到很好的休息,也会造成腰部疼痛。因此产后的女性,需要注意休息,才能更好的预防疾病的发生。

越来越多的女性在孩子期间倾向于选择剖腹产,虽然减少了宫缩带来的疼痛,但剖腹产会导致一些后遗症。剖腹产之后的女性需要细心的照顾自己,并且不要长期坐着,否则会引发腰部疾病的发生,尤其是会腰痛,对身体的危害是很大的。那么,剖腹产后腰痛是怎么回事?
  1、麻醉后遗症
  剖腹产时的麻醉为硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,又极少数的新妈在产后还出现神经根损伤、硬膜外腔出血的症状。
  2、体质缺钙
  新妈体质缺钙也是导致产后会出现腰痛的原因,在妊娠及分娩的过程中,孕妇的体质是较为虚弱的,加之产后又要哺乳,那么,体内的钙质流失就会很严重,因此很容易会引发产后腰痛。
  3、产后劳累
  月子病,月子治,是大家常常听到的一句话。而产后腰痛的女性在月子期间不注意护理,对自身的健康来说就是一大隐患。很多新妈在产后便开始忙于各种家务,照顾宝宝,体力透支,会不堪重负,长期如此就会引起腰痛。
  4、缺乏运动
  老一辈人认为,坐月子的女性,该卧床静养,因此很多女性在月子期间会一直久坐在床。可是其实长期缺乏运动,会导致女性的身体血液循环缓慢,腹部赘肉不断增加,加重腰部肌肉负荷,造成了腰肌劳损从而引发腰痛。
  女性在产后应该多注意休息,注意头部、背部保暖,如果护理得当,产后腰痛在产后的3个月是可以自愈的。如果情况没有得以改善,应该到正规医院做一个检测,确诊后再对症治疗。

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如何在家中徒手进行腰部肌肉力量运动
1、骨盆倾斜运动仰卧屈膝,边吸气边抬起腰部,同时尾骨臀部紧贴地面,保持5~10秒,切记臀部不能离开地面,呼气的同时将腰部贴于地面,保持5~10秒,此时最大程度呼出体内气体,感觉肚脐即将贴于后背。2、仰卧抬臀仰卧屈膝,双膝分开与肩同宽,边吸气边慢慢抬起腰臀部保持5~10秒,此时腰部和下腹部应用力保持与臀部呈直线,呼气的同时回归原位。3、抬头部与上体仰卧屈膝,双膝并拢,双臂置于身体两侧,将头与上体同时用力抬起,至视线能看到膝盖,然后将双臂伸向膝盖,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。4、顺墙向下靠墙而站,腰背挺直,慢慢沿墙壁向下屈膝,大腿与地面平行,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。5、俯卧抬上体俯卧,双臂置于身体两侧,不要抬离地面,慢慢抬上体至视线朝正面,同时最大限度舒展胸部和腹部肌肉,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。6、俯卧抬腿俯卧,双臂向后抬起,胸部稍抬,然后抬起一条腿,保持5~10秒,两侧交替进行。7、后抬腿双膝双手支撑地面,向后上抬腿至最大限度,舒展腰部,保持5~10秒,两侧交替进行。8、腿臂交叉伸展双膝双手支撑地面,最大限度舒展腰部,向前抬起右臂的同时,将左腿向后伸展,保持5~10秒,两侧交替进行。9、平板支撑注意肩部疼痛者请不要做此动作。俯卧,手肘呈直角支撑身体,保持上体腰部及双腿呈一直线支撑10秒,逐渐递增,支撑时间至30秒。如能坚持30秒以上,时间可以继续延长。10、侧面支撑运动注意肩部疼痛者请不要做此动作。侧卧,将肘部屈曲90度,以单臂手肘与手腕的力量斜撑起上体,抬起骨盆使足踝至肩部呈一直线,保持10秒逐渐递增支撑时间至30秒,如能坚持30秒以上,时间可以继续延长,两侧交替进行。
腰痛打封闭针好不好
封闭针主要的配方是麻醉药,还有一些激素,还配合一定的维生素,具有很好的消炎、镇痛效果。但是对于激素的长期运用对人体的免疫系统是有一定损伤的,所以封闭针不可能长期使用。所谓封闭疗法通常就是将一定浓度曲安奈德和盐酸罗哌卡因混合,稀释以后注射到疼痛的局部、肌肉、关节、筋膜、肌腱等部位。所用的这些激素大多数是属于糖皮质激素类的,具有强大的抗炎作用,能够改善毛细血管的通透性,抑制炎症反应,减轻致病因子对于机体的损伤。并且在打封闭针之前,要先确定双侧的腰肌疼痛,还是双侧肾区的酸痛。而且需要到正规医院的诊断,看什么原因引起的腰痛,比如是椎间盘突出引起的,还是腰肌劳损肌肉损伤引起的。此外,对这个疾病明确诊断以后,还可以进行一些针灸物理治疗,针灸按摩可以采取活血化瘀,促进血液循环的一些方法。通过这些综合的治疗和疾病的清楚判断,可以取得良好的治疗效果。
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左侧腰隐隐作痛什么原因
首先腰部指的是后侧腰部叫腰,这个地方主要是左侧肾脏和左侧输尿管,往下腹主要是女性的附件、卵巢等。腰部疼痛就是肾或者输尿管。先说肾,肾如果是结石性引起的疼痛,一般是剧烈疼痛不是隐隐作痛,所以通常不考虑是结石。肾如果是肾炎,肾小球肾炎也好、肾盂肾炎也好、还有肾病综合征也好会出现左侧肋隐隐作痛。其中肾盂肾炎就是肾的泌尿系感染叫泌感,尤其女同志,通常除了隐隐作痛之外,出现排尿的疼痛,或者叫尿急、尿频、尿痛。所谓尿急就是想尿马上就尿叫尿急,尿频就是尿的频率的次数非常之多,每次尿不了多少,尿频,尿痛就是排尿时尿道疼痛。所以如果右侧或者左侧腰部的隐隐作痛,同时伴有排尿的症状,考虑可能是肾盂肾炎的感染。如果没有排尿疼痛,只是右侧腰部疼痛,有可能是肾炎和肾病综合征的情况。同时要排除什么情况,腰部有没有受损,腰部腰肌劳损或者最近有锻炼身体,有没有椎间盘突出压迫神经的表现,这个是到骨科去做检查。所以右侧腰部隐隐作痛,通常考虑是肾的可能性要大一些。另外要除外腰椎间盘突出对神经的压迫。
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男人腰痛的原因有哪些
男人更容易出现腰痛症状,久坐久站、性爱不当,会引起腰痛症状;患有肾盂肾炎、膀胱炎等泌尿系统感染,会引起腰痛症状;患有腰肌劳损、腰间盘突出等腰椎疾病,会出现腰痛症状;患有前列腺炎、肾虚、慢性疲劳综合征时,也会引起腰痛症状。
姿势性腰痛是怎么回事
腰椎间盘突出或骨质增生的患者一直坚持某个姿势就会引起腰痛的症状发生,这样的患者需要去医院检查腰部CT或者是核磁,确诊是疾病要及时治疗。当然工作、学习和日常生活中姿势不良也会引起姿势性腰痛,因此要消除姿势性腰痛首先要在躺卧、行走等方面改善姿势,然后纠正不良姿势。
腰痛针灸疗法有效吗
针灸疗法腰痛有一定的效果的,比如急性的腰伤,腰肌劳损、腰椎间盘突出症等治疗效果比较好。通过针灸来刺激肌肉或者是腰部穴位,达到缓解疼痛的目的。需要注意针灸不能长时间的进行,在针灸前也要注意查看具体的病症。
腰痛可以进行按摩吗
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腰痛就是腰肌劳损吗
腰肌劳损是会引起腰痛的,但是不是所有的腰痛都是腰肌劳损导致。除了腰肌劳损会引起腰痛,临床上还有一些疾病也会引起腰痛的,比如腰椎滑脱、腰椎骨质增生,腰椎感染,妇科疾病,急性腰椎损伤,腰椎横突综合症,腰椎结核等都会不同程度引起腰痛。此外肾结石、输尿管结石等疾病也是会引起腰痛的。
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腰膝酸软怎么治
腰膝酸软是一种临床症状,多见于老年人。治疗需根据不同病因,选择不同的方法。病因包括腰椎管狭窄,膝关节的骨性关节炎,骨质疏松等。对于退变性的腰椎管狭窄,需完善X线、CT、核磁等检查明确椎管狭窄的程度,选择不同方案,保守、微创或开放手术;对于双膝关节骨性关节炎,早期可以通过力量锻炼增强肌肉力量;对于骨质疏松引起的腰膝酸软,需对症补钙、促进成骨,坚持抗骨质疏松治疗;对于不宁腿、老寒腿,这种情况治疗效果欠佳,需注意保暖,减少运动量,治疗比较棘手。
腰疼的常见原因有哪些
腰疼的常见原因有运动系统疾病、泌尿系疾病泌尿系统感染、生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症、妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂、腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等。1.运动系统疾病:脊柱及肌肉疾病腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰痛。2.泌尿系疾病泌尿系统感染(急性肾盂肾炎,肾皮质多发性脓肿,肾周围炎)、肾囊肿,肾上腺肿瘤(嗜铬细胞瘤),肾肿瘤(肾细胞癌,肾母细胞瘤,肾血管平滑肌脂肪瘤),泌尿系结石(肾结石,输尿管结石)、结核等疾患亦会引起腰痛。3.生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症等可以并发腰痛。4.妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂,是女性腰痛的原因之一;子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫牵连腰痛。5.腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等可引起牵涉痛。
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2019-11-27

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腰痛穴位保健
腰痛可以擦肾俞穴,肾俞穴是在第二腰椎脊突下,旁开一点五寸。肾俞穴,中医讲腰为肾之腑。很多腰痛跟肾虚有关系,可以把手搓热后从上往下来,擦腰部这一块,把腰部这一块擦热。在擦的过程中,除了腰肾俞穴可以擦到之外,像大肠俞,腰眼这种一些腰部重要的穴位也都可以擦到。还有穴叫委中穴。委中穴在腘窝的中央,这是足太阳膀胱经经气血行所过的一个穴位。很多腰痛患者往往委中穴会压痛比较明显,可以用拍打棒来拍打委中穴。
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腰痛怎么办
腰痛的治疗方法建议积极治疗。如果疼痛不是很厉害,是慢性疼痛,即慢性腰肌劳损,只需锻炼腰肌就能治好疼痛。慢性疼痛主要累及腰部一侧肌肉,肌肉抽筋张力增高,可引起骨刺,骨刺并不是病,而是一种结果。如果肌肉力量增强,肌肉就不会抽筋,疼痛会减轻。急性损伤也需要积极治疗,可以外用药,也可以针灸,也可以内服药治疗。如果腰疼由椎间盘突出引起,建议选择保守治疗。如果疼痛严重需要手术治疗,建议先选择微创。只要增强腰部力量,腰疼的复发机会就会很少。
腰痛的原因有哪些
腰痛的原因通常可以分为腰部本身的疾病和腰以外其他系统的疾病两大类。腰部本身考虑软组织的问题,比如肌肉、韧带、滑膜、筋膜等可能会有劳损或炎症的情况;也可以是本身骨关节腰椎的问题,骨刺也会引起腰痛;另外就是先天的原因,比如先天的隐性骶椎裂或第三腰椎的横突先天长得长,这些可能会伴随他的一生,还有一些就是风湿免疫类的疾病,比如强直性脊柱炎的病人,会有很典型的腰部僵硬强直的问题。腰外要考虑泌尿生殖系统的问题,比如肾结石肾炎等牵引至腰引起的反射疼痛;还有的女性的痛经、盆腔炎或子宫位置异常等也会出现腰痛。所以腰痛的原因很多,需要明确的分辨。
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腰痛的直不起来怎么办
腰痛直不起来的人要尽快的找出原因予以治疗。首选上医院,看是什么原因引起腰痛直不起来,不能自己在家瞎处理延误病情,有的病拖一拖可能就错过了最佳治疗时机,甚至发展到更严重的地步。如果以腰、骨关节为主、有明确的外伤史,首选骨伤科,先检查腰局部软组织有什么问题。如果病人同时伴有泌尿系的症状,比如腹痛、发烧、尿道的烧灼感或尿路的疼痛,这样情况会考虑是不是有肾结石,有结石时,腰腹部的绞痛也可以非常的剧烈,这样情况应该及时上泌尿科;女性如果跟经期相关,就考虑是不是痛经的问题,如果本身有妇科的炎症,在急性发作时都可能出现这种情况,就要上妇科就诊。所以不要在家瞎诊断治疗,不要用偏方、土方,要及时的上医院进行一个明确的诊断,然后有针对性治疗。
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腰痛治疗后的注意事项有哪些
明确诊断腰疼是什么病引起的,腰痛是泌尿系统引起的,比如一些结石或是尿路感染,做了一些相关治疗后,应该多喝水,这样能避免结石再次形成。如腰痛是椎间盘引起的进行治疗后,应该注意腰椎、脊柱的一些康复运动,减少腰痛再次发作。