孕中期出现腹泻主要是由于饮食所引起的，那么孕妇所需要改变的就是从饮食上做起多吃一些有营养比较清淡的食物。对于含油性比较大以及脂肪比较高的食物，要少吃一点，另外如果没有缓解的话，就需要去医院检查和尽快去医院化验，得知结果后对症治疗。

在怀孕期间孕妇所需要注意的事项是比较多的，一般医生都会嘱咐孕妇要看好自己的身体，注意天气变化，不要着凉感冒。但是孕妇如果饮食不当也会出现腹泻的症状。在怀孕期间出现腹泻影响胎儿营养的吸收。下面来看一下孕中期腹泻怎么办？
　　1、从饮食上做起
　　首先孕妇需要改变的就是个人的饮食习惯，因为出现腹泻很有可能是由于食物不当所造成的，还有可能是吃了变质以及消化不良的食物所引起的。所以在生活中尽量要吃一些清淡的容易消化的食物对于油腻辛辣的食物孕妇一定要少吃，平时生活中可以多吃一些维生素比较高的水果和蔬菜。
　　2、医院检查
　　如果在怀孕期间，孕妇腹泻的症状一直没有得到改善的话，那么就需要去医院检查一下，到底是由于什么原因引起的，找出相对应的原因之后才能对症治疗。在医院治疗，医生会根据孕妇的情况开合适的药物以及嘱咐孕妇所需要注意的事项。另外一点就是能够看胎儿的发育情况。
　　3、尽快去医院化验
　　在怀孕期间一般情况孕妇的身体健康影响到胎儿的发育，如果孕妇在怀孕期间出现腹泻的症状，需要尽快的处理和解决，因为腹泻如果没有及时治疗的话，很有可能会导致肠道的进一步加重，很有可能会引起子宫的收缩，造成比较大的危害，会出现流产和出现早产的症状，所以出现腹泻要及时的去医院治疗和化验。
　　孕中期腹泻是每个孕妇都不愿面对的一件事情，但是当在发生之后，也要有一个积极的心态去治疗，首先就是去医院检查看一下治疗的结果，根据医生的建议进行配合治疗。另外就是在饮食上需要改善很多，一定要忌嘴，少吃辛辣油腻的食物。