如果家长发现自家宝宝肚子胀气，首先就应该及时调整喂养宝宝的方法，最好让宝宝多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其要注意多补充水分，还可以给宝宝补充一些益生菌制剂缓解症状，如腹肚子胀气症状比较严重，也可以服用一些具有健胃消食作用的药物治疗。

婴幼儿时期宝宝肚子胀气主要是因为他们太小，肠胃的消化能力还不完善、所吃的食物不好消化、情绪不稳定、上火等因素导致的，家长在这时也不要太着急，只要及时帮宝宝做好各方面的调养和治疗措施，就能让宝宝的肠胃功能尽快恢复正常，从而缓解肚子胀气症状。那么，宝宝肚子胀怎么办？
　　调理饮食
　　九个月的宝宝已经添加了很多种辅食，最好让宝宝多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其要注意多补充水分，并采取少吃多餐的方式进食，能够减轻肠胃负担，促进其肠胃蠕动，提高消化能力。
　　补充益生菌
　　益生菌指的就是本身寄生在人体肠道中的有益菌群，此外，很多酸奶当中也添加了益生菌，因此家长们在平时也可以让宝宝经常喝酸奶。就可以在医生的指导下给宝宝服用一些助消化的药物，以帮助宝宝调节肠胃功能和提高消化能力。
　　营养均衡饮食
　　如果宝宝是母乳喂养的，母乳中含糖分过多时宝宝进食后可在肚里过度发酵，从而出现胀气的现象，这时宝妈就要注意限制自己的摄糖量，另外母乳喂养的宝妈还要注意尽量的避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯等，以及一些辛辣食物。
　　培养良好的饮食习惯
　　平时要定时定量让宝宝进食，不要让宝宝饿得太久才吃奶，因为饿的时间太长，吸吮时会很急促，这样就会导致吞入大量的空气。另外在喂奶之后，要帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体能从食道里排出来。
　　腹部按摩
　　当宝宝出现肚胀时，适度的按摩也有利，可以促进肠蠕动和排气，从而起到缓解的作用，宝妈可以洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩肚子，一次按摩5分钟左右即可，注意手掌要温热，力度适中，以防引起宝宝不适。
　　宝宝若出现腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻、肛门排便排气不畅，甚至有发烧、解血便的情形，或肚子有压痛感，或合并呼吸急促，或在腹部能摸到类似肿块的东西，应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。家长还可以经常帮宝宝采取打圈的方式按揉肚脐部位，同样能起到提高宝宝肠胃功能的效果。其次，平时生活中还要注意保持宝宝的情绪稳定，如果宝宝经常哭闹，也会导致肚子腹胀。