很多人并不知道围绝经期是什么意思，在生活中遇到这种情况也不知所措，围绝经期就是绝经前后的一段时期，很多人会出现的症状就是月经改变，皮肤变化，心血管系统变化，泌尿生殖系统改变，骨质疏松以及精神状态不佳等，一定要注意好好调节。

女性都会经历围绝经期，在这个期间要好好调理身体，避免不舒服的症状出现太过严重，而影响到身体健康情况，这段时间好好补充身体所需要的营养物质也非常重要。那么，围绝经期是什么意思？
　　围绝经期也就是绝经前后的一段时间，在这段时间会出现生理方面的改变，有一些不舒服的症状发生，应该注意正确调节，多吃一些香蕉，菠菜，鱼肉，牛肉，锌元素含量丰富的食物来改善不良症状。
　　围绝经期女性月经方面的改变是非常明显的，一般在40岁左右月经会发生改变，而绝经年龄是在50岁左右会有功能性子宫出血或者是严重的贫血问题发生，围绝经期女性皮肤方面的改变也是非常大的，皱纹出现的比较多，还会出现皮肤瘙痒症状，头发变白，臀部脂肪以及腹部脂肪也非常多，容易出现身材发胖症状。
　　围绝经期女性心血管系统会发生改变，血压波动比较大，很多患者就有高血压问题，还会出现心悸，无聊，不舒服，气短症状，动脉粥样硬化的出现几率提高，会让冠心病的出现几率提高，而且泌尿生殖器的改变也非常明显，容易出现老年性阴道炎或者是小便不受控制的症状。
　　围绝经期女性还会有骨质疏松症，一般40岁左右的女性就容易出现骨骼脱钙的情况，如果没有好好补充钙质，就会让骨质疏松的出现几率提高，精神状态变得不稳定，容易抑郁烦躁，记忆力变得很差，工作能力也有所降低，还会出现出汗发热，潮红等症状，一定要好好解决。
　　上面介绍的就是围绝经期的意思以及患者会出现的一些症状，女性进入围绝经期要做好饮食方面的调节，补充身体所需要的各种营养物质来达到更好的调节身体作用，做好心理方面的调节也很重要，做一些自己觉得开心的事情。