血压低的人可以通过一些日常调理来改善。比如说可以通过户外运动做一些体育锻炼来增强抵抗力，提高身体的免疫力。另外可以通过中医调理，比如说在饮食方面，多吃一些补血补气的食物。另外需要注意的是血压低的人平时尽量多喝水，增加血容量，达到提升血压的目的。另外平时要注意体位改变的时候要慢，避免突然体位改变出现体位性低血压。血压低吃什么补的最快血压低的患者必须加强营养，多吃一些补气、补血、温补脾肾的食物。多食补气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。如果血压长期处于低指标状态，还是要及时就医，在医生的指导下，辩证调理。血压低吃什么水果好很多水果都可以起到基础的调理血压的效果，如苹果、橘子、樱桃、猕猴桃。苹果：含有丰富的钾元素，还含有铁和磷，这些物质被肠胃吸收之后，可以有养血安眠的作用，很适合低血压患者食用。橘子：含有丰富的柠檬酸和维C，不但有美容的功效，还可以消除疲劳。特别是橘子皮中含有的果胶，可以促进大便排出，还能降低人体的胆固醇，也适合低血压人群食用。樱桃：含铁量很高，是苹果的20几倍，而铁作为血红蛋白的基础原料，也在能量代谢过程中发挥着重要的作用。猕猴桃：含有的维生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是苹果的30倍左右。而维生素C可以防癌也能够提供人体所需的基础元素，所以适合营养不良导致的低血压患者食用。血压低吃什么药治疗低血压的药物有麻黄素以及米多君等升压药，还有维生素B、维生素C等维生素。西医治疗中，低血压最常用的药物有米多君、利他林、麻黄素等升压药物，急救时会使用到肾上腺素、去甲肾上腺素等。但也要分情况调理，如果血压长期处于低指标状态，还是要到正规得医院，辩证调理。血压低什么食物不能吃胡萝卜、西红柿、山楂、生冷及寒凉和破气食物，血压低的人尽量少吃。胡萝卜：含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。西红柿：含有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。山楂：具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。生冷及寒凉、破气食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

耳朵突然嗡嗡响是耳鸣，通常分为几种，最常见的是神经性耳鸣，通常是听觉毛细胞、听觉感受器或听神经受到影响引起。神经炎常见的原因是缺血、外伤，是神经损伤造成。部分原因是因为耳膜塌陷，分泌性中耳炎或卡他性中耳炎。比如鼓室的压力突然下降了，这个原因是什么呢？比如最常见的呼吸道的感染、感冒，这是引起的感冒引起鼻咽部的炎症，进而引起耳朵和鼻咽部连接的小管堵塞，堵塞了以后两边就不通气了，那鼓室内的耳朵里边的，正常的含有的气体逐渐在被吸收，会引起耳膜塌陷，也会引起嗡嗡响。同时伴有什么呢？耳朵进水，耳朵堵这种感觉，这是中耳炎、鼓膜塌陷造成的，这是咽鼓管功能障碍、中耳炎造成这种情况。再有一个，本身咽鼓管功能有问题，当你潜水，当你坐电梯，当你突然上下，就是高度差，做很剧烈的运动的时候，耳膜突然一就闭住了，就像坐飞机，起飞阶段，降落阶段，突然一下耳膜降落了，这时候也同时伴有嗡嗡响。咽鼓管功能一下应付不了剧烈的气压变化，这个时候可能要吞咽吞咽、打打哈欠，至于医院有一些个音压治疗、咽鼓管通气治疗，咽鼓管通气以后，打开咽鼓管了，这个嗡嗡响就会结束、就会消失。总而言之，它是分两部分，一个是声音的传导部分，鼓膜、鼓室有问题了，咽鼓管有问题了造成嗡嗡响，再一个，听神经、听毛细胞受到了影响，比如说炎症压迫造成的嗡嗡响，这是神经方面，主要是这两方面原因造成的。

长时间耳鸣大多数治不好。耳鸣特别是神经性耳鸣是有个治疗窗，不管什么原因引起来的耳聋、耳鸣，比如病毒感染、还是血栓、还是药物中毒等等噪声引起来的。早期对耳朵的损伤都是导致毛细胞的水肿，积极的治疗大多数病人是能够恢复的。但是如果超过一段时间，比如超过两个礼拜不积极的治疗，耳朵的这些毛细胞就逐渐的坏死了。管听力的耳朵里面这些毛细胞是身体里面唯一不能够再生的一个结构，一旦坏死了，再用什么药都没有办法治好了。所以耳鸣的治疗一定要及时治疗，很多人的耳鸣刚出现不太在意，过了一段时间，过了一两个月以后，想起来耳鸣怎么还不好，到医院来就诊，几乎就没有办法治疗了，即便用再多的药，再好的药，耳鸣也恐怕治不好，会伴随着你一辈子。当然，也有些人的耳鸣是一些特殊原因引起来的，比如可能是由听神经瘤引起来的，做了手术把听神经瘤切了以后耳鸣可能会消失，这种耳鸣可能是血管压迫神经导致的，用一些药物治疗或者做手术把血管跟神经分开，耳鸣可能会消失。甚至有的人耳鸣是因为腺样体大、鼻炎等导致的，通过药物治疗或者手术治疗，治疗了导致耳鸣的原因以后，耳鸣也可以消失。但总体上来说，绝大多数耳鸣是一个主观性的，就是神经性耳鸣，不及时治疗，时间长了一般超过一个月，几乎都没有办法治好。

临床上神经性耳鸣的原因非常多，主要是耳部疾病的原因，还有一个颅脑疾病的原因。耳部疾病的原因主要是内耳的疾病，比如梅尼埃病，比如前庭神经元炎，比如突发性耳聋，这些都是比较常见的。这些疾病主要是由于内耳血液循环障碍的原因，或者是病毒的感染，导致了神经细胞发生炎症性的肿胀，发生了神经细胞的变性，从而导致听力的下降，然后导致耳鸣，这是我们耳部原因引起的神经性耳鸣。那么，还有一些中枢性的原因引起了耳鸣，它又称为中枢性耳鸣，事实上原因也是属于神经性耳鸣的一种，中枢的脑血管性的疾病，中枢的血液循环障碍性疾病，比如脑梗塞、脑出血、脑部的后循环缺血等，都会引起耳鸣，引起听力下降。总而言之，引起神经性耳鸣的原因是很多的，纷繁复杂，我们需要通过逐一的检查，明确引起神经性耳鸣的大致的原因，然后再给予相应的处理。

神经性耳鸣的症状一般就是持续性的耳鸣，有的人感觉是左耳鸣或者右耳鸣，会很明确耳鸣的位置。但有的人可能会以为耳鸣的声音，是在脑袋里或者后脑勺这个位置上，并不是很明确它这个响声，但是总体来说，就是头部是感觉有一个位置是出现鸣响的，但这种都是属于耳鸣。而不是说有很多病人是觉得脑袋鸣是属于神经内科去看病的，实际上虽然我们分辨不出是哪个耳朵鸣，但也属于耳鸣的范畴。主要是一个耳朵持续性的响，这种响声一般有这种蝉鸣声、嗡嗡声，还有低频的嗡嗡的声音，就是火车的那种声音，也有的耳鸣是杂音，就是交错的声音、交流声，还有有变调的声音，都可能出现，耳鸣的声音也很多种。