如何预防小儿遗尿
发布时间：2019-12-1062144次浏览
儿童遗尿症预防措施如下：1、养成良好排尿、排便、作息和饮食习惯：睡觉前排尿，每日至少一次大便，防止便秘，晚餐不进食利尿性食物；2、家长细心观察儿童生活情况：5岁之后仍有尿床情况发生，需警惕遗尿症，尽早就诊，若有相关疾病家族史，需更加重视。
在一岁之前，为了保障孩子能健康的发育，所以很多家长都选择了纸尿裤。当一岁之后脱离纸尿裤时，很多宝贝都出现了不同程度的尿床习惯。其实小儿尿床并不是什么难以启齿的事情，随着孩子年龄的增大，肌肉以及神经系统发育也会逐渐完善，尿床因此消失。但是，如果宝宝已经到了3-5岁，甚至更大时，仍然有尿床的习惯，那就需要警惕了。针对尿床的孩子，爸妈们可以做些什么来预防小儿遗尿的发生？家长可以从以下五方面入手：
一、饮水习惯
保证日间液体摄入量，尽量将全天饮水量前移至前半日，睡前2-3小时开始限制饮水及水果。同时孩子每天应当去厕所 6 次（这6 次分别为起床时、上午、午餐时、 午后不久、晚餐时和睡前），从而锻炼排尿习惯。保证日间多喝水，晚间少饮水。
二、饮食习惯
多食用含纤维素丰富的食物，避免辛辣刺激、含咖啡因或茶碱类的食物和饮料，晚餐宜早、清淡饮食，睡前不宜剧烈活动或过度兴奋，睡前2-3小时不应再进食。
三、排便习惯
养成良好的排便习惯，每日定时排便，排便时不看手机、不看书，不干其它事情。如果孩子有便秘的病史，在养成良好的排便习惯的同时，积极治疗便秘。
四、睡眠习惯
尽早睡眠，保证孩子的睡眠质量，尿床往往发生在后半夜，小儿睡眠时间早，后半夜睡眠变浅，尿意能刺激小儿觉醒，避免尿床。
五、环境因素
尽力创造轻松和谐的氛围，避免打骂讽刺孩子，减少孩子的紧张情绪。不要过分提醒孩子尿尿，如果过度提醒反而会增加宝贝的心理压力，导致尿床越演越烈。
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针灸能治疗小儿遗尿吗
针灸是可以治疗小儿遗尿的。针灸也是中医的一个治疗手段，它通过刺激穴位促进神经的反射调节神经。而遗尿症确实是一些排尿反射的异常所引起来的，所以针灸从中医的原则上来讲肯定是可以治疗遗尿症的，对遗尿症可能有一定的治疗的作用。如何进行治疗，选择哪些穴位来进行刺激需要专科的医生才能够进行判断。遗尿症的治疗除了针灸之外，可能还需要结合其他的一些治疗手段，比如生物反馈治疗，甚至辅助一些药物来进行治疗，而不能仅仅依靠针灸来进行治疗。
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遗尿的孩子都适合艾灸吗
遗尿的孩子应该可以用艾灸。艾灸的效果如何值得探讨。因为艾灸从理论上来，是一个中医的治疗手段，中医的治疗手段就是通过活血化瘀等促进血液循环，局部改善神经调节来发挥作用的。而艾灸可能有这些作用。但是遗尿症从中医上来讲，具有各种症候，可以有阴虚、有阳亢等，这些都可以出现的。是哪一种症候必须得经过中医的医生来进行判断。所以，在中医上什么样的症候适合于艾灸这种治疗的手段，应该由中医的大夫来进行判断。大多数来讲，艾灸可能对于治疗小儿遗尿症是非常有限的。
小儿遗尿要如何诊断
小儿遗尿可分原发性遗尿和继发性遗尿，诊断原发性遗尿，需排除继发性遗尿的各种病因，结合病史、症状、检查结果等来判断继发性遗尿。小儿遗尿症是指5岁以上的小儿不能自主控制排尿，经常睡中小便自遗，醒后才有感觉的一种病症。临床上可分原发性遗尿和继发性遗尿。前者是指持续或持久遗尿，期间控制排尿的时期，从未超过一年；后者是小儿控制排尿至少一年，但继后又出现遗尿，随着神经系统发育得不断完善，正常婴儿和幼童的膀胱对排尿控制会自然形成，不需特别指导和训练。如果5岁或5岁以上儿童多次发生入睡或无意识排尿，每周达两次以上并持续至少六个月，而清醒状态下没有遗尿现象，再有思维异常，临床上称之为原发性遗尿症。遗尿患儿必须排除全身性或局部疾病，详细询问病史，有没有尿急、尿频、尿痛等感染症状，深入了解家庭、学校、社会环境对患儿影响，及训练小儿排尿方法和习惯是否正确，全身和会阴部检查也很重要，包括尿常规、尿糖、尿培养、脊柱X光、肾脏膀胱B超等。诊断原发性遗尿的原则是排除继发性遗尿的各种病因，注意有没有遗传因素，遗尿是否是从婴儿开始，还是后来才出现以及夜间后来才出现者，日间有排尿症状，可能继发遗尿，同时有便秘或神经系统疾患，可能继发于神经源性膀胱。
小儿遗尿要如何预防
小儿遗尿可以采用行为疗法，排尿中断训练，鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己数数，从一数到十，然后再把尿排尽，这样就能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。再一个可以做忍尿训练，白天让孩子多喝水，当有尿的时候让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1到2次，使膀胱扩张，增加膀胱的容量，从而减少夜间排尿的次数。这个可以做到定时的训练，在以往晚间经常尿床的时间，提前半小时用闹钟结合人为的喊醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使其在神志清醒状态下把尿排尽，目的是有助于建立条件反射。另外家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿，擦干局部，更换内裤，以及床单这些。晚上争取吃的比较咸，晚上少喝水。
小儿遗尿怎么心理治疗
小儿遗尿，往往孩子会有心理方面的因素，有羞愧、有自卑、有内疚，还有胆怯或者是胆小，甚至有恐惧和焦虑，久而久之，引起人格的变态，表现在性格内向、孤僻、不合群、神经质或者是有暴力倾向等。所以在小儿遗尿治疗的过程当中，要树立信心，父母的态度非常重要，要多鼓励孩子，要逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧以及畏缩等情绪行为，照顾到患儿的自尊心，多劝慰、多鼓励、少斥责，更加不要惩罚，要减轻孩子的心理负担。减轻孩子的心理负担这是治疗成功的关键。要正确处理好引起遗尿的精神因素，通过病史了解导致遗尿的精神诱因，以及可能存在的心理矛盾，对于可以解决的精神刺激因素，要尽快给予解决。对原来已经发生，或者说现实客观存在的主观的无法解决的矛盾和问题，要着重耐心地进行教育，进行疏导解释，以消除精神紧张，避免引起情绪不安。
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小儿遗尿如何治疗
小儿遗尿治疗首先要坚持憋尿，憋气止尿功能训练，要养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过度的疲劳，掌握尿床的时间和规律。夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1到2次，白天睡1到2小时，白天避免过度兴奋或剧烈的运动，以防夜间睡眠过深。夫妻绝对不能在小儿发生遗尿症的时候加以责骂、讥讽、处罚等，要消除精神紧张，否则会加重患者的心理负担。
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小儿遗尿如何预防
预防小儿遗尿可以采用行为疗法、忍尿训练。小儿遗尿可以采用行为疗法，排尿中断训练，鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，从一数到十，然后再把尿排尽，这样就能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。再一个可以做忍尿训练，白天让孩子多喝水，当有尿的时候让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1到2次，使膀胱扩张，增加膀胱的容量，从而减少夜间排尿的次数。这个可以做到定时的训练，在以往晚间经常尿床的时间，提前半小时用闹钟结合人为的喊醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使其在神志清醒状态下把尿排尽，目的是有助于建立条件反射。
儿童遗尿的治疗方法
遗尿症分成原发性遗尿和继发性遗尿。家长可以让儿童养生良好的生活习惯以及制度，并且还能辅助一些行为疗法来做治疗。同时家长也不要让儿童觉得尿床是多么丢人的事情，不要在心理上为儿童增加压力，这也是一种为儿童缓解的办法。
小儿遗尿的推拿基本治疗
目前小儿遗尿的出现几率还是非常高的，要想缓解可以通过推拿的方式，譬如选择补肾经，推三关，揉气海又或者是揉命门等众多的穴位，能够有效发挥改善的作用，而且还能够有效促进病情的恢复，对于小孩子的健康是没有任何危害性的。
儿童遗尿症是怎么回事
儿童遗尿症可能是基因遗传等先天性因素所致，与功能性膀胱容量减少也会有一定的关系。而如果小孩子晚上睡眠过深或者受到了不良精神刺激，就也会很容易患上遗尿症。除此之外，还有可能时尿道畸形及脊柱裂等类似疾病诱发。
小儿遗尿如何心理治疗
遗尿症常发生在小儿身上，在大人看来遗尿症不是什么大不了的事情，其实不然，且人们在发现小儿有遗尿症之后只是一味用药或责骂孩子，这都会造成孩子的心理影响，心理治疗也一样重要。日常中，家长不要让小儿产生严重的自卑心里，应该告诉小儿这不是丢人的事情，慢慢长大，就会好起来，同时不要让老师与学生知道这件事情。
小儿遗尿会复发吗
小儿遗尿这种不良症状，是有可能会复发的。因此，家长们在给孩子治愈了小儿遗尿以后，一定要对孩子做好护理工作，从而可以进一步减少复发的几率。比如，需要注意一下不要让孩子过度劳累，比如不要让孩子受凉，比如孩子饮食要清淡等等。
小孩尿床的原因
小孩尿床与遗尿症，泌尿系统疾病，隐性脊柱裂，精神因素有关。遗尿症的原因是精神因素，比如过度紧张，过度疲劳，会不知不觉地尿床。如果白天辛苦，爬山，累情况下容易尿床；如果小孩要考试，比较紧张，睡觉时就容易尿床。泌尿系统的疾病也导致尿床，比如浓缩功能不好，小孩在晚上可能要反复尿床。隐性脊柱裂也导致尿床，要排除隐性脊柱裂。如果隐性脊柱裂严重，可能白天都不能自主的控制尿，晚上就更容易尿床。最主要的原因一般是精神因素。泌尿系慢慢发育，发育到一定程度，就能够自行浓缩尿液，自行排尿，不用特别的去管理。由于尿不湿的广泛使用，家长对小便的管理不太重视，基本上都用尿不湿，用尿不湿的孩子，很晚才能达到自行排尿。
小孩尿床如何治疗
小孩尿床治疗是根据引起尿床原因来做决定，首先要和孩子一起分析到底什么原因导致尿床。一、过度紧张或过度疲劳引起，应该提醒小孩晚上起来尿尿。二、晚上睡觉前尽量不要喝过多的水。通过训练减少尿床，缓解精神因素，使得孩子心情舒畅，绝大部分孩子可以纠正。三、有些器质性的病变引起尿床，比如隐性脊柱裂、泌尿系统或者其他，应该治疗；四、学会给孩子训练，早期摆脱尿不湿。
