一些女性乳房太大，会给她们带来不便。因此一些女性希望采取合适的方法来进行缩胸。其中患者可以通过冰敷的方法来缩小胸部。另外把胸部裹上保鲜膜来进行缩胸，也具有十分不错的作用，可以在一个月多内看到明显的效果。

女性乳房是可以直接影响到心理状态的，有很多女生乳房发育不是很好，常常在想使用什么方法来进行丰胸。但是有部分女性会因为胸部发育过大而感到困恼。过大的胸部会给女性的生活带来不便，甚至会是一些疾病的前兆。那么女性乳房太大怎么办？
　　一、乳房太大怎么办
　　1、冰敷
　　患者的乳房过大，可以采用冰敷的方法来解决。可以用毛巾放入冰水里面，然后放在胸部上面十分钟到二十分钟，尽量不要直接和皮肤进行接触。每次对乳房冰敷一到两次，在一个星期以后能够明显地看到胸部缩小的效果。
　　2、裹上保鲜膜
　　患者可以把自己的胸部裹上保鲜膜，然后慢跑二十分钟，让身体开始出汗。并且再进行二十分钟的跳绳。这种运动方法坚持三个月，可以让胸部的脂肪有效地减少，这是十分不错的减小胸部的方法。若再配合俯卧撑来进行练习，可以更好地提高肌肉的扎实程度，达到消除副乳的效果。
　　3、进行按摩
　　对胸部进行按摩，不仅可以让胸部变大，也可以让胸部减少。可以用盐来对胸部进行按摩，从中间到两边，坚持一个月也可以看到效果。这种方法可以让患者的胸部看起来更加坚挺和结实，让乳房有效地缩小。
　　4、注意日常穿着
　　大胸的女性可以购买一些合适的内衣，最好是全包围的内衣，对胸部进行包围，具有紧缩感，让胸部可以变得更加结实。
　　二、其他缩小胸部的方法
　　除了以上四个方式，还可以通过涂抹缩胸的精油来减小胸部，或者采取胸部的缩胸手术，这是最快捷缩小胸部的方法。但是缩小胸部需要避免对患者的乳腺部位进行误切，所以需要技术好的医生，才可以让手术更加成功。