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紫番茄的功效与作用

发布时间:2019-12-2561444次浏览

紫番茄这种食物具有降脂和降压的功效,可以改善高血脂和高血压的病情,再就是能够抗氧化,使衰老得以延迟,还能够抵御各种癌症,尤其能够预防前列腺癌。除此之外,常吃紫番茄还可以防治心脑血管疾病,并且能够止血以及改善贫血。

番茄是生活中很常见的一种食物,它有多个不同的品种,其中最常见的就是我们平时所说的西红柿。除此之外,还有一种叫做紫番茄,这种番茄的外表颜色是紫色的,看上去非常的漂亮,而且口感沙甜,特别好吃。那么紫番茄的功效与作用有哪些?
  1、降脂降压
  紫番茄具有降脂降压的功效,它所含有的维生素A以及维生素C相当丰富,同时也还有很多柠檬酸以及苹果酸,可以降低血液当中的胆固醇含量,达到降脂的目的。同时紫番茄也能够让平滑肌兴奋,使血压下降,适合患有高血压的人吃。
  2、抗氧化
  紫番茄的抗氧化功效也是非常明显的,它含有大量的番茄红素,番茄红素最大的功效就是抗氧化。所以平时常吃一些紫番茄能够有效的清除身体当中的自由基,并且有效的保护细胞,从而达到抗氧化的目的,还可以延缓衰老,使皮肤保持白皙。
  3、抗癌
  抗癌也是紫番茄的功效与作用之一,他可以避免身体当中的脱氧核酸及基因遭到破坏,从而阻止癌变的进程,可预防多种癌症疾病,尤其能够预防前列腺癌。同时它也可以减少胰腺癌、口腔癌、乳腺癌以及直肠癌等癌症的发病几率。
  4、防治心脑血管疾病
  紫番茄当中含有大量的尼克酸,这种物质可以使胃液正常分泌,同时也可以促进红血球形成,使血管壁的弹性增强,同时还能够对皮肤起到保护作用。常吃一些紫番茄可以有效的防治动脉硬化、高血压以及冠心病等心脑血管疾病。
  5、止血
  紫番茄的止血功效也是比较明显的,尤其是针对牙龈出血,疗效最为显著。如果说经常发生牙龈出血或者是皮下出血的情况,可以适当的吃些紫番茄,使症状能够得到改善。
  6、改善贫血
  紫番茄当中的铁元素含量也是非常丰富的,具有非常好的补血功效,如果说患有贫血,可以适当的吃一些紫番茄,这有助于症状的改善。

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