患有睡眠障碍的人，会有不同表现出现，而不同睡眠障碍的症状也不同，所以这就需要患者使用不同办法做治疗。调和气血、使用中成药以及对症治疗，对于睡眠障碍都是不错的治疗办法。日后患者也要注意心情，劳逸结合，对于病情的治疗也有帮助。

患有睡眠障碍的人，其实在生活中相对来说有很多。患者尤其到了晚上，难以入睡，或是睡着之后，不一会的时间，因为一些原因，就会醒，之后就再也无法入睡，白天会没有精神，很痛苦。那么睡眠障碍的中医治疗方法有哪些？
　　调和气血是中医治疗睡眠障碍的一种方法，以平衡阴阳为目的，从而达到很好的治疗效果。睡眠障碍其实就是失眠，但是失眠不仅有实证也有虚证，实证说的就是肝郁化火型，采用龙胆泻肝汤加味。痰热内扰患者，可用温胆汤加味。虚证的患者，如果是阴虚火旺，选择黄连阿胶汤，心脾两虚的患者选择归脾汤，心胆气虚患者，选择安神定志的药物。而心肾不交以及虚阳上扰患者，可服用交泰丸。对顽固性患者来说，服用血府逐瘀汤。
　　中医办法为患者治疗睡眠障碍，不仅能使用辩证论，还要选择安神镇静的药物来治疗，常用的是养血安神、益气安神等法，需要患者根据病情合理选择。如中药珍珠母、夜交藤等，都是很好选择，还有中成药也能为患者进行治疗。
　　精神调治对于治疗睡眠障碍也有一定的效果，以舒畅情志：要注意随证采用精神调治法，来更好的消除患者平时的顾虑还有紧张情绪，并且患者还要保持好情绪，以防因紧张而引起失眠。而在众多的方法之中，精神疗法对治疗也占有重要位置。
　　上文说的就是中医治疗睡眠障碍的方法，虽然都是一些常见的方法，但对于睡眠障碍患者来说，是理想的治疗办法。为了好效果，患者可根据症状表现来选择适合自己疗法，在以后的生活中劳逸结合，保持好的心态，对于促进睡眠有帮助。