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夏天产后30天可以穿短袖吗

发布时间:2022-08-103542次浏览

夏天产后30天可以穿短袖,应避免着凉、感冒,保持身体舒适即可。

产后坐月子的时候可以穿短裤和短袖。如果坐月子期间正值夏季,气温适宜,可以穿短裤和短袖,但是冬天的时候,因为家里的气温不高,所以建议不要穿短裤和短袖。另外,在气温适宜的情况下,也要注意保暖,避免被寒风侵袭,也不能贪凉,要保证室内的通风,还要注意足部的保暖,避免接触冷水,避免劳累。

经常通风透气可以促进汗液的蒸发,预防感冒,老人常说坐月子不能吹风,太过偏激不可采纳。应适当运动,自然分娩后半天、剖宫产后24小时下床活动,有利于肛门排气、胃肠功能恢复,预防下肢静脉血栓的发生,运动以瑜伽、健身操为主,3个月内不能举重物,以免影响盆底肌的修复,加重盆底肌肉损伤,导致子宫脱垂、尿失禁。

坐月子期间如出现其他不适症状,应及时就医,尽早治疗。

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