干眼症有哪些病因是很多患了干眼症患者都非常想了解的事情，其实干眼症是由于眼表组织病变导致的，当我们的眼睛出现容易疲倦、有异物感、分泌物粘稠、对外界刺激敏感等等情况的时候就有可能患上了干眼症。下面请我院的眼科专家来给患者介绍一下导致干眼症的病因。

干眼症有哪些病因：

干眼症着电脑普及、工作环境改变，中青年人干眼症患者日益增加，特别是办公室人群已成为干眼症的潜在高发群体。

正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球湿润不干燥，这是维持眼睛表面健康的基础。干眼症是由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种疾病。其一般症状是眼睛有干涩、灼痛感，多眼屎;眼酸、眼痒、怕光和视力减退。长时间使用电脑或驾驶，眨眼频率降低，泪膜稳定性降低，患干眼症的可能性就会增高。此外，越来越多的办公室人群长期在封闭的空调环境下工作，空气干燥且不流通，眼球水分蒸发过快，也会使泪液分泌减少，容易导致干眼症。

很多人认为平时多滴眼苭水可滋润角膜预防干眼症，其实这是错误的。研究证明，长期使用某种眼苭水，如血管收缩性眼苭水，很容易形成干眼症。为预防干眼症，要保持生活规律，睡眠充足，多喝水。在无法改变工作性质的情况下，应高频率地进行眨眼动作，每隔一小时至少让眼睛休息一次，做眼保健操帮助减轻眼部疲劳。

如果戴眼镜，在打字时配戴度数较低的眼镜，在电脑前最好不使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可，以看得清楚但比周围物体稍暗为宜。

长期从事电脑操作的人要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

干眼症有哪些病因的问题专家已经为大家做出了详细的介绍，希望对您在预防和治疗时有所帮助。专家提醒您，为了避免出现严重后果，耽误了治疗的最佳时间，当我们出现干眼症的症状时就一定要及时去医院治疗。