13价肺炎疫苗推荐的常规的免疫接种程序是在第2个月、第4个月、第6个月月龄的时候进行三针的基础免疫治疗。而第一针最晚可以在宝宝出生之后，半岁左右的时间进行接种，同时要注意接种疫苗以后要保暖，避免受凉。同时没有接种的婴幼儿在天气变化的时候，一定要给宝宝要加减衣物，同时要注意给宝宝多喂一些温开水，同时提倡母乳喂养。如果宝宝出现了一些症状，比如发热、咳嗽、咳痰，同时正好宝宝可能接种了肺炎疫苗，就需要判断一下到底是因为接种肺炎疫苗引起的，还是说是因为出现了一个外感或者是因为其他的比如说病毒或者细菌等这种感染因素引起的发热。这个时候需要早期的带着宝宝去医院就诊，在医生的指导下做一些相应的检查，再接受医生的诊疗。另外，其实临床上还有一大类型患者是打普通的肺炎疫苗，比如有基础病的老年人，经常会来门诊询问我，我要不要打疫苗，打肺炎疫苗，打流感疫苗，确实对于老年人有肺部基础疾病的患者，是推荐打肺炎疫苗和流感疫苗的，但是这个疫苗和13价可能还是有一定的区别的。

在身体条件允许的情况下，长期坚持适当地跑步，是能够使肺活量增加的。比如，每天在天气晴朗时，外出跑步半个小时左右，对于肺活量的提高就能够起到明显的帮助作用。除了跑步以外，也可以做憋气练习，比如在洗脸时把脸伸进水盆当中进行憋气运动，也能提高肺功能。此外，游泳和发声练习均能有效提高肺活量。如果身体出现肺功能下降，会使呼吸功能受到影响，如果症状比较严重，甚至还容易引发呼吸困难甚至晕厥，因此平时一定要加强锻炼，不仅能够提高肺活量，而且还有助于增强抗病能力。

睡下就咳嗽可能是冷空气刺激咽喉部位、接触致敏物质或者胃食管反流病引起的。睡下就咳嗽可能是夜晚天气寒凉，没有及时关闭门窗，冷空气刺激咽喉部位，诱发出现咳嗽等症状，夜晚睡觉时需要注意保暖。其次睡下接触到尘螨等致敏物质，诱发机体产生过敏反应，也会导致气道痉挛。要营造良好的生活环境，尽量避免与过敏物质的接触。患有胃食管反流病，平躺时胃酸反流至咽喉部位，也会对咽喉造成刺激，引起咳嗽。建议遵医嘱服用抑酸药物，采取少食多餐的饮食方法，尽量不要过饱，不要吃高淀粉食物。

痰液由黄变白是疾病逐渐好转的趋势。细菌感染初期痰液呈黄色并且浓稠，随着抗菌药物的使用，抑制了病原微生物的生长繁殖，控制了机体的炎症反应，痰液逐渐变成白色，说明症状逐渐减轻，意味着药物治疗效果佳、病情逐渐好转。虽然痰液变白、症状减轻，但是并不意味着疾病痊愈。此时，仍然需要严格遵医嘱足量足疗程服用抗菌药物，达到最佳的治疗效果，避免病情反弹。平时加强对身体的护理，坚持进行体育锻炼，保持高蛋白高维生素的饮食习惯。

肺炎是否传染取决于病原体，病毒性肺炎和不典型病原体引起的肺炎有一定的传染性，而细菌性肺炎和真菌性肺炎一般没有传染性。比如社区获得性肺炎，最常见的病原体为肺炎链球菌，肺炎链球菌引起的大叶性肺炎是不传染的。肺炎链球菌是寄居在口腔及鼻咽部的一种正常菌群，带菌率随年龄、季节及免疫状态的变化而有差异，机体免疫功能正常时，为带菌状态不发病。机体免疫功能受损时，比如受凉、淋雨、疲劳、醉酒等诱因下，有毒力的肺炎链球菌入侵人体而致病。肺炎链球菌的致病力是的高分子多糖体的夹膜对肺组织的侵袭作用，引起肺泡壁水肿，肺泡内浆液渗出，引起咳嗽咳痰等症状。预防大叶性肺炎主要增强体质，避免过度劳累等诱因。