血压突然升高，一般来说是不要紧的，血压突然升高，其实在临床上是非常常见的，无论是有没有高血压病史的人，都有可能会出现血压的一个突然升高，比如说最常见的这个运动平板的一个检查，这个检查是用来进行一些冠心病的早期的初步的筛查，会发现在运动之前血压是正常的，在运动的过程当中随着运动的负荷和时间的延长，血压都会升高，这个也反映了正常的人群，在运动当中，尼或情绪激动的时候，血压升高是不可避免的，这也是一种生理上的需求，只有就是说这种突然的升高反复的出现，或者一身高身高的很高，超过180以上病人也出现了一些头疼，头胀，心慌的症状，这个是需要去警惕的，或者是需要去处理的，当血压突然升高超过180以上，也会伴有了刚刚所说的这些症状，头疼，头胀，心慌。需要拥有一些临时降压药物常用的药物包括硝苯地平，卡托普利可以临时口服或者是口含半片或者是一片，然后去观察他血压一个下降的一个趋势。一般来说，口服之后半小时就会起效，血压他会看到一个慢慢下降的一个过程，当然也有一部分的人他情绪非常的焦虑，及时用药之后血压不降反升，这个时候一定是这个自身的原因，更应该好好的放松可以，如果症状不明显，可以先去休息一下，或者是转移一下注意力，或者是以前在干一个事情，他血压升高了，不要干这个事情，然后平躺半小时再勘察，看这个血压是否有下降，一般来说，当血压下降到160以下，危险就会明显的下降，所以，突然升高不要紧张，如果反复的升高，这个时候就应该做一个动态的血压监测了，有可能是药物正在服用的降压药物，不合适了，需要进行调整，或者是原来没有高血压就反复升高，就说明有高血压了，也应该考虑是否应该开始长期规律的服用降压药物。

人在一天24小时之内血压都是有波动的。如果患者在早晨时候血压高，晚上时候血压正常，建议这样的患者可在晨起后服用降压药，或在晚上睡觉之前服用降压药。也建议这样的患者要进行一次动态血压的监测，可以系统的评估出患者24小时整体的血压波动的这么一个情况。正常的情况下，在晨起6点~10点以及下午的4点~8点是一天当中最高的两个时间段，夜间血压会出现一个低谷，这也就是所说的两峰一谷的情况，这样式的患者，一定要进行一个系统的检查，然后系统的调整降压药物服用时间，将血压控制的更加平稳。

吃完降压药心跳快，首先要知道为什么心跳快，也就是要寻找原因，主要的有几方面的原因：首先，是不是自身的原因，比如说饱餐后，情绪激动后，或者是喝酒后，吃降压药，可能本身自身的原因就可以心跳快，吃完降压药就更快。第二，考虑是不是和某些疾病有关系，某些疾病本身就心跳快，比如说心律失常，比如说心衰，比如说甲亢，同时合并高血压的时候，吃完降压药心跳也快。第三，考虑是不是药物的原因，某些降压药是可以引起心跳快的，常用的降压药有五大类，其中CCB，也就是钙离子拮抗剂这类药，它的副作用之一，就是会引起心跳加快。再有就是用法的问题，使用的药物时间不同，是不是心跳加快的程度也有区别，比如硝苯地平的普通片，因为它半衰期比较短，所以需要一天三次到四次服药，这样反复给药的结果，就会引起心跳快。相反，硝苯地平的控释片它是一个长效药，半衰期比较长，一天只需要一次给药，吃完降压药，心跳就不会明显的加快。这就是说，吃完降压药心跳快的原因是什么，碰到加快怎么办，就要及时的去除这些诱因，或者是换用其他的药物，看看心跳加快，能不能控制，或者是缓解，如果还是不能够缓解，就要去医院进行确诊，并且进行纠正。

年轻人的血压是遵从2018年中国高血压指南的规定，是正常成人的血压值范围就可以了。总之，测量血压是要在安静，心情平静的情况下测量，正常的血压要小于120/80mmHg。诊室血压，家庭自测血压和二十四小时动态血压监测是指南里推荐的测量血压的三个主要的方法，这是诊断高血压的一个标准。测量血压的时候，必须做到规范和标准。一般情况下，高于或低于血压正常值的现象都叫高血压或低血压，比如剧烈运动、高热量饮食、情绪激动或大便用力等等会使血压升高，而深度睡眠、安静休息和某些药物可以使血压降低。年轻人测量血压一定要方法规范，动作标准，主要的方法采用的是测量前选择标准的血压计。目前指南里推荐的是上臂式血压计、电子血压计，测量中动作要规范。比如要注意两个平，第一，就是心情平静，静息五分钟以上再开始测血压，第二，心脏要和袖带在同一水平线。测量血压之后，要进行及时的记录，以便于回头来监测血压波动情况。

血压高通过喝酒是不能降低血压的。引起血压增高的原因有很多。在这些原因之中就包括喝酒。有研究表明，在喝酒的量超过规定值的条件下，酒精对增高血压是呈正相关的。所以，在日常生活中还是建议高血压患者不要过多饮酒，这会在一定程度上提高血压，并且有可能加重高血压的病情。但是若是少量低浓度的喝酒，对血压的影响是比较小的。另外还要注意的是，血压高要注意是不是其他原因导致的，最好积极找出这种病因，病情努力去除这种病因，比如尽量减少饮酒量等，可有效控制血压。