骨质疏松的预后效果到底如何，和人们在治疗期间是否遵循相关的注意事项以及接受治疗的时间等因素有直接的关系，所以还是要根据个人的情况来进行分析才能得知预后效果。在骨质疏松治疗期间需要注意的事项有运动注意事项以及饮食注意事项等。

现如今有不少人往往会因为各种各样的原因致使身体出现骨质疏松的情况，而骨质疏松的发作不光可能会导致人身体出现骨折的状况，还可能会诱发心脑血管疾病等并发症。所以不少对骨质疏松并不是很了解的人往往会较为恐慌，那骨质疏松预后如何呢？
　　一、骨质疏松预后如何
　　骨质疏松的预后到底如何并没有准确的答案，还是要根据个人的情况来进行实际分析，如果发现骨质疏松的症状较早，并且早日去医院接受治疗，那么就能够大大降低骨折的风险。但如果此时病情较重，而且已经出现骨折的情况，则需要采取手术疗法才能够根治疾病，同时需要卧床休息一个月左右的时间才能够佩戴支具起床活动。此时也可以获得较为良好的预后效果。
　　如果个人没有佩戴支具或在卧床休息期间经常下床，那么就很容易导致骨折出现进一步塌陷状况，可能会引起驼背等并发症的出现，此时预后效果就比较差。另外，在骨质疏松治疗期间，还需要注意相关的事项，不然也容易影响到最终的预后效果。
　　二、骨质疏松注意事项有哪些
　　1.饮食注意事项
　　在骨质疏松治疗期间，最好遵循荤素搭配以及营养均衡的饮食原则，同时一定要注意最好不要吸烟和喝酒。因为尼古丁以及酒精的摄入都容易导致人的骨质疏松情况变得更加严重，最关键的是不要摄入浓咖啡。咖啡中的部分物质同样会致使病情严重。
　　2.运动注意事项
　　虽然运动锻炼的确可以促进骨质疏松病人身体的康复，但是一定要注意选择适合的运动方式，最好选择太极拳以及慢走等较为温和的运动办法。而且要注意控制好运动量以及运动时间。