一般来说，头部轻微的撞伤，比如在门框处、在卫生间的这种轻微的撞伤，一般很难发生这种脑震荡。脑震荡的发生，虽然是脑实质损伤最轻的一种类型，但通常暴力损伤也会有一定的严重程度。比如在不慎滑倒，特别是在冰面或者滑雪的时候不慎滑倒，在一个快速行进的情况下后枕部着地，而这种情况的摔伤，是比较容易发生脑震荡的。除此之外，像骑自行车、骑电动车发生一些交通事故的时候，也是比较容易发生脑震荡的。而在轻微的头部撞伤，特别是在侧方或者前方撞伤的时候，一般并不容易发生到震荡。当然，患者在受伤之后可能会有一些头痛、头晕的症状，只要患者对受伤经过能够很清晰的回忆，也则不足以诊断脑震荡的情况。如果患者症状持续的时间比较久、比较严重的话，还是应该尽早到医院，由专科医生进行检查，来判断是否发生脑震荡或者其他类型的颅脑损伤。

脑震荡患者发生之后常常会出现头晕等症状，而对于这类症状的治疗其实也并不需要非常特殊的治疗。主要以一些对症药物治疗为主，可以吃一些改善脑部微循环的药物，也可以吃一些对症药物，比如说像敏使朗之类的药物，也可以吃一些维生素B1和甲钴胺等营养神经的药物。最重要的一点是患者需要尽可能的卧床休息然后保持安静，可以适当地走路、散步，这些是没有问题的。但是一般建议患者不要进行剧烈的运动，像游泳、打羽毛球，或者是短时间内的乘坐飞机，这些情况都要尽可能地避免。以安静休息为主，避免剧烈运动或过于负重，同时服用于一些对症药物治疗，保持中度的睡眠，患者头晕症状的通常能够得到有效的缓解。

脑震荡患者在饮食上，其实并没有特殊的限制。建议患者以营养丰富的均衡饮食为主，可以食用一些优质蛋白，像牛奶、豆类、海鲜、牛羊肉都是可以食用的。可能有一些患者对于这种牛羊肉、海鲜会比较忌讳，其实从临床营养的角度考虑，并没有特殊的限制，除非是对这类蛋白有过敏的倾向，需要适当的限制。第二是建议患者尽量避免浓茶、咖啡以及其他含有咖啡因的这种饮品，让自己的神经功能得到充分的休息和恢复。第三是建议患者可以食用一些水果、蔬菜等维生素C以及其他维生素、微量元素含量比较丰富的食品。第四，建议患者少食用含有亚硝基盐的长期腌制的食品。

脑震荡并不能构成轻伤，脑震荡是颅脑损伤当中比较轻微的一种疾病，在做头部CT或核磁共振检查的时候，并不会有器质性的改变。出现脑震荡就要是头部遭到暴力撞击、车祸或者意外的现象所引起，可以分为轻度中度以及重度三个类型。如果是轻微的脑震荡患者，会表现出恶心、头晕以及短暂性的失忆。如果是中度或者重度患者，会出现情绪不稳、心悸、嗜睡等症状。通过检查如果排除是比较严重的颅脑损伤，脑震荡症状比较轻微时，卧床休息1-2天就会缓解，严重时需要卧床1-2周。

脑震荡一般指的是头部受到打击之后，即刻出现的中枢神经系统短暂性的功能障碍。脑震荡的主要临床表现包括意识障碍，近视遗忘，以及一些头部损伤的症状包括醒后头痛，头昏，耳鸣，心悸，健忘等症状。一般来说轻度脑震荡造成的头痛问题不需要特殊处理，但需要密切观察，监测血压，以免造成其他颅脑损伤进一步加重，适当卧床休息，消除思想顾虑。头痛较为明显的患者可应用非甾体类抗炎药物进行止痛，但不宜应用时间过长，伴有恶心呕吐的患者可应用抑酸药物或维生素B6进行改善。由于疼痛造成的心情烦躁，失眠忧虑的患者可适当应用镇静剂。头痛反复加重不能明显缓解的患者则需要及时复查头颅CT以及头部核磁共振，短期留院观察，密切注意意识瞳孔肢体运动和生命体征的变化，以免出现颅内其他继发性病变。