经期可以艾灸肚脐，但需要分清体质。艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，在妇女的经期，如果艾灸肚脐，可以起到去除痛经等症状的目的。所以在妇女经期如果有小腹冷痛，伴有拘谨感，是可以使用艾灸肚脐的方法来治疗的。但是同时要明确是否使用艾灸，跟病人的体质是相关的。如果病人是体质比较热，平时容易口舌生疮、大便秘结、月经量比较多的人是不适合的，容易造成血虚，还是要谨慎使用艾灸。但是患者如果平时就胃寒肢冷、四肢不温等表现为虚寒症状，如果在经期又有痛经，经期可以用艾灸肚脐的疗法。但是艾草是能够帮助活血化瘀的，也不可一直使用，会导致月经一直不干净或月经量过多。艾灸的一些禁忌可以关注一下，避免误用造成不适。一、持续发烧的病人禁灸。二、孕妇禁灸。三、皮肤发炎、红肿、溃疡部位禁灸。四、皮肤超敏感者禁灸。五、激烈运动后禁灸。六、饭后一小时内禁灸，尤其吃得太多时必须注意。七、禁止一边艾灸一边吃东西。八、过饥、过饱、醉酒禁灸。九、没有自控力的人禁止自行艾灸。十、术后伤口没有复原者禁灸。

正常情况下，女性月经初潮年龄是在12-14岁左右，女性生殖器官逐渐发育成熟，性腺轴也逐渐建立，就会表现为规律的月经来潮。绝经年龄一般在45-55岁之间，所以，女性月经大概能来三十多年。但每个人的情况也不同，一般月经经历多少年，和个人的体质、家族遗传、其他的一些营养状况、生活环境都有关系。如果中间妊娠次数比较多，或吃避孕药抑制排卵，很有可能会使月经来潮次数更多一些，经期时间更多一些。

主要是两方面的可能性，第一种可能性是育龄期女性怀孕了，怀孕之后自己并不知道，月经延迟来并没有去医院检查，结果由于自然流产、完全性的流产，怀孕的小胎囊排出体外，排出的胎囊像一个小肉块，实际上不是月经，是流产，所以排出的肉块是怀孕的妊娠产物。另一种情况有个别的人，子宫内膜长得很厚，来月经的时候，子宫内膜大量的剥脱，叫膜样月经。膜样月经的时候，可以在月经血中发现类似的肉块，其实是正常的。因为个别的人的月经，的确是膜样的月经，所以月经期间若排出类似肉块的时候，最好到医院做检查。

胸部胀痛并不是乳腺癌的表现，可能跟乳腺增生等有关系；尤其是跟月经来潮，来潮之前有可能疼痛很明显，来潮之后有可能会缓解。如何处理胸部胀痛，其实没有具体的治疗或者处理措施。如果乳腺增生比较明显，可以适当的吃祛瘀散结的中成药，会对胸痛会有一定缓解作用，西药方面没有任何特效药，建议大家一定要尽量心情愉快，如果心情放松心态，可能对乳腺胀痛也会有一定缓解作用。

就如同日出和日落一样，月经也是有一定的周期和规律。一般来说月经出血的第一日算月经周期的第一天，月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算，一般来讲是间隔21到35天，平均是28天。来月经的那几天叫做经期，是从月经的第一天到最后一天的持续时间一般为2到8天，平均是4到6天。但是还有一小部分女性群体，可能是每2到3个月才来一次月经。但是只要有一定的月经周期的规律性，就会有规律的排卵，那么月经就正常。