乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

运动对多囊卵巢的影响

发布时间:2020-08-2852954次浏览

卵巢是我们看不到的,所以当腹部出现不适时,应当引起注意,严重时去医院做正规检查,我们的饮食结构,心理压力过大都会让我们机能下降,导致内分泌失调,让我们的卵巢发生变化,因此要注意日常护理。那么运动对该疾病益处?下面一一道来:

1、运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力。

2、降低体重百分之五到十可以使百分之八十以上的患者恢复排卵,恢复月经和受孕。

3、月经趋于规律,有排卵的月经可使内膜癌的风险下降。

4、可以降低雄激素水平,改善高雄激素导致的痤疮和多毛。

5、降低胰岛素水平,减少糖尿病风险和心血管病风险。

看完你一定问:这不是不需要吃药的节奏吗?还真不能这么说!每个人疾病情况复杂、严重程度不等,比如那些雄激素特高的、胰岛素抵抗严重甚至糖尿病了的、着急怀孕的、运动不能坚持的等等,您还是吃药吧!要配合运动!

那运动对非肥胖的PCOS患者有用吗?有用!尽管体重不超重,但这类患者多存在内脏肥胖,因此运动同样有益。

请记住:该病可治疗可控制,这就够了,一切皆可在掌控中!谁能没一两个慢性病,小到鼻炎、痔疮,大到高血压、心脏病、糖尿病,那个能完全治愈了?所以,乐观面对积极控制!别放弃治疗!

相关推荐

01:46
为什么一吃当归就来月经
一吃当归就来月经可能是正常现象、气虚、月经失调、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的,建议患者根据具体原因采取相应的改善措施,若存在不适,建议及时就医治疗。1.正常现象:当归具有活血的作用,若患者在月经来潮前期吃当归,可能会引发上述情况,一般不需要特殊治疗。2.气虚:由于患者气虚冲任不固,影响血液运行,可能会引发上述情况。一般建议患者在医生的指导下使用人参保肺丸、柏子养心丸、人参归脾丸等药物治疗。3.月经失调:月经失调可能与精神、药物、疾病等因素有关,临床症状表现为月经周期、经期等异常。患者可在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。4.内分泌失调:可能与不良生活习惯有关,激素分泌异常可能会诱发月经异常的情况,患者可以遵照医嘱口服加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。5.多囊卵巢综合征:该疾病是一种常见的妇科内分泌疾病,多表现为肥胖、多毛、月经异常等症状,可能会出现上述情况,患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。建议患者引起重视,及时根据具体原因采取措施改善。
03:14
抗缪勒管激素偏高说明什么
抗缪勒管激素偏高,说明卵巢内的卵泡相对比较多,而且卵巢的储备功能比较好,如果偏高,要排除多囊卵巢综合征的可能性,多囊卵巢综合征双侧卵泡有多个卵泡在生长,建议给予相应的治疗。如果抗苗管激素偏低,说明卵巢的储备功能不好,卵巢功能低下。抗缪勒管激素是卵巢的颗粒细胞,分泌的糖蛋白类激素,抗缪勒管激素是反映卵巢储备功能的重要指标,抗缪勒管激素主要应用在以下几个方面:一、评估卵巢的储备功能,通过检查血清抗缪勒管激素,可以明确得知卵子的剩余数量。二、预测卵巢早衰。三、预测绝经年龄。四、用于辅助生殖技术,判断卵巢的储备能力。五、抗缪勒管激素,也可以用于多囊卵巢综合征的辅助诊断。
如何确诊是多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常的并存内分泌紊乱综合征。持续性的无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多是其非常重要的特征,同样也是生育期妇女月经紊乱的常见病因。那么,对于多囊卵巢综合症疾病在临床当中具体有哪些诊断方法可有效的做出判断呢?
多囊卵巢综合征贵在预防有道
长期坐在办公室的女性朋友,是患多囊卵巢综合症的高发人群,然而很多患者对于此类疾病根本就不了解,常常报以无关紧要的态度。这是错误的想法,多囊卵巢综合症是导致女性怀不上孩子的重要原因之一,因此要做好关于多囊卵巢综合征的预防。
得多囊卵巢综合征发作快吗
多囊卵巢综合征发作比较慢,多卵巢综合征又称多囊卵巢综合征是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。多囊卵巢综合征是青年已婚妇女不孕的主要因素之一。
卵巢多囊怀孕几率大吗?
每个人在生活中都会遇到各种各样的问题,其中有些女性朋友出现了多囊卵巢的情况。我们都知道卵巢部位只有正常的排卵,有健康的卵子与精子相结合才能使女性朋友成功受孕。而多囊卵巢的情况对怀孕会产生很大的影响,那么卵巢多囊怀孕几率大吗?
多囊卵巢综合征如何饮食
对于多囊卵巢综合征的饮食方法是分类饮食,控制升堂糖、多吃蛋白质、适当矿物质、维生素。改善生活方式,实际上是对饮食运动的规范,特别是对于肥胖的多囊卵巢综合征来讲,通过改善饮食,适当运动,如果体重减少5%的话,有95%的人,是(月经)稀发、排卵的症状可以改善。建议生酮饮食,多吃蛋白质,因为蛋白代谢生成丙酮,所以叫生酮。肥胖患者,限制碳水化合物的入量。增加蛋白质。包括瘦肉、鸡蛋、牛奶。适当矿物质、维生素,主要是蔬菜,比如绿叶蔬菜等,还有水果。分类饮食,把升糖算一类,包括主食,包括水果,还有长期爱吃的山药、土豆、南瓜,实际上所有这些东西,不管是粗粮、细粮,最后都是升糖,在膳食结构中要控制。
语音时长 02:02

2020-06-01

59786次收听

多囊卵巢综合征的原因
多囊卵巢综合征的原因,在研究上发现可能有非遗传性因素和遗传因素引起。一、非遗传性因素。主要是孩子在妈妈子宫里的时候,受到高雄激素的影响。比如妈妈本身就有高雄激素的一些疾病,Cushing或者肾上腺增生等,或者妈妈本身就有多囊卵巢综合征,可能怀的孩子就容易产生多囊卵巢综合征,在青春期时容易出现不排卵、雄激素高等这些症状。二、遗传因素。对于多囊卵巢综合征,大部份会有一些家族聚集的倾向。在女性表现为5代的多囊、肥胖、不排卵,在父亲可能表现为秃顶,这一类患者去查基因,可能是有一部分患者就会发现基因的异常,一般认为它是常染色体的遗传。多囊卵巢综合征总结起来可能是两个原因。一、妈妈怀孕时暴露于高雄激素状态,从而产生多囊的表现。二、可能是因为遗传基因的问题,就是父母遗传给你的染色体有问题,导致产生多囊卵巢综合征,表现为月经稀发、不排卵、肥胖以后容易不孕,甚至得心内膜病变,容易有血糖增高等。但是还有一些有可能多囊卵巢综合征,正在进行研究,有可能是有一些没有发现的原因。但是,从现有经验来看,以上两个方面原因占主要。
语音时长 01:56

2020-03-05

52226次收听

多囊卵巢综合征用什么药比较好
多囊卵巢综合征是一个内分泌紊乱的疾病,也是一个代谢性的疾病。这个疾病就像糖尿病、高血压,是一个长期的终身性的疾病,治疗上可能并不能通过一次用药就能治愈,治疗是综合起来的,不单光靠药物来进行治疗。不同的患者治疗方式也是不同的,要根据患者的年龄,生育要求来进行相应的治疗。如果是青春期的患者出现多囊卵巢,治疗以调整月经为主,使患者有一个正常的健康的生活规律,建议患者进行锻炼身体,减肥,甚至可服用避孕药调整月经周期,帮助患者平稳的过渡到生育期。如果是生育年龄的妇女出现多囊卵巢综合征,以治疗不孕不育为主。因为没有排卵,长时间怀不上孕来进行就诊,这种情况的治疗还主要以促排卵,恢复患者正常排卵,调整月经周期为准,增加患者的受孕几率。如果是老年患者,治疗侧重点则是以调整月经周期,保护患者的子宫内膜,防止癌变为主,在进行药物治疗时还以调整月经周期为主,建议服用短效避孕药。促排卵治疗一般是服用克罗米芬为首选,保护月经,调整月经,保护内膜就是孕激素药物治疗主要方面。
语音时长 02:14

2020-02-26

63925次收听

03:00
减重手术有副作用吗
减重手术与其他任何手术一样,都会有相应的副作用或是对身体的损害。若患者通过调整自身的饮食情况进行减重,一般就不需要进行外科减重手术。但有明确的手术指征显示,肥胖病人减重手术明确受益可进行手术。根据手术方案的不同,可能带来的不同的并发症。但大部分可通过健康管理和随访最大限度减少并发症。减重手术的并发症,尤其是减少吸收的手术,缺铁性贫血最为常见,甚至有一部分营养不良的情况。这些情况往往需要补充铁制剂、维生素,以及术后营养指导减少并发症的存在。当然其它手术并发症,比如吻合口瘘、胃漏以及出血的情况。目前可通过技术层面的操作,减少此类并发症的发生。
02:38
多囊卵巢综合征影响怀孕吗
多囊卵巢综合征会影响怀孕,严重者会导致不孕。多囊卵巢综合征的患者没有成熟优势卵泡,排卵少,甚至无排卵。这样就导致无法受精,也就没有办法怀孕。但部分轻症患者虽然排卵较少,但仍可排卵,通过一定的治疗,以及排卵期同房,还是可自行怀孕。多囊卵巢综合征对育龄期患者不孕治疗主要通过促排卵药进行治疗。多囊卵巢综合征患者若长时间没有怀孕要到正规医院进行检查,明确病因后再进行相应治疗。对于没有排卵的患者可以应用克罗米芬等促排卵药治疗。
02:30
多囊卵巢综合征是什么
多囊卵巢综合征是一个月经紊乱,同时合并内分泌和代谢异常的疾病。主要表现:一、月经稀发或者月经周期延长;二、可能会有明显的高雄激素表现,比如黑棘皮症、多毛、痤疮等表现;三、血检可能出现雄激素水平增高;四、B超检查可能会发现卵巢呈多囊样改变,也就是整个卵巢体积增大,卵巢内有很多发育不好的卵泡。B超显示一侧卵泡数目超过12个,或者卵巢的总体积超过10立方厘米,此时就考虑是卵巢的多囊样改变。多囊卵巢综合征近期的影响主要是月经紊乱,远期的影响会导致不孕,以及出现一些代谢综合征,比如肥胖、糖尿病,随着年龄增大,可能会增加子宫内膜病变的概率。
为何会出现多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症是一种以雄激素为高的临床和生化表现,患者会表现为月经很少,或者是稀疏的排卵,甚至没有排卵。另外,卵巢有多囊性的改变,它的病因到现在还没有完全的清楚。目前有专家认为,有以下的一些因素会导致:首先,遗传的因素,有研究认为这个疾病的发生,有家族的聚集性。主要是以常染色体显性遗传的方式遗传。也就是说,如果患者家族里面母亲患有这样的疾病,子女患有这样疾病的发生率就比较高。其次,环境因素也有很大的影响,子宫里面激素环境可以影响到成年个体内分泌的状态。如果他的母亲暴露于高雄激素环境的雌性动物,成年以后容易发生无排卵和多囊卵巢。最后,肥胖的发生与这些因素都有比较大的关系,肥胖以及高胰岛素血症也会促使多囊卵巢的发展。
语音时长 01:37

2019-12-06

62819次收听

多囊卵巢如何受孕较快
多囊卵巢的患者由于体内激素的影响,这样的患者在大部分会出现没有排卵,或者是排卵是比较稀少,而且卵泡的发育也有异常,很难发展到优势卵泡。所以这样的女性如果想要怀孕,要吃促排卵的药物,这种情况下才能受孕比较快,而且如果有月经不调,还要调整月经周期。如果雄激素水平比较高,还要降低雄激素。因为只有这样的综合治疗,才能够促使卵泡的排出。另外,如果患者的体重比较高,这个时候要控制体重,增加体育锻炼,调整饮食结构,它对多囊卵巢治疗有非常大的帮助,特别对女性促排卵的作用,效果是非常好的。在临床上的治疗促排卵的药物主要用氯米芬或者是来曲唑。一般在月经来的第五天就可以口服,每天吃一次,15天以后停药。
语音时长 01:33

2019-12-06

62718次收听

双侧卵巢呈多囊样改变什么意思
囊卵巢的症状,需要内分泌检查来确诊。如果确诊为多囊卵巢,轻度多囊卵巢可通过药物调理、内分泌刺激和排卵治疗,重症患者可通过手术治疗。验血是性激素六项,费用在300元以内,一般正规医院可以进行治疗。总体来说双侧多囊卵巢综合征就是指患者双侧卵巢多囊性改变,需要及时有效的治疗。