痤疮是生活中常见的顽疾之一，每个青少年都可能会遇到这个病，会严重的影响患者生活，更为严重的还会造成严重的心理伤害，因此建议患者还要注意平时的预防工作，这样才能早日恢复健康，那么青少年怎么护理痤疮呢?

青少年怎么护理痤疮呢：

1、调节良好的生活习惯，保证充分的睡眠时间，每天至少需要休息8个小时，保证皮损部位干爽清洁,不盲目使用化妆品和药物,尤其不要使用油性化妆品,以免皮脂增多,堵塞毛孔。

2、改善饮食规律，尽量不吃或少吃油腻、辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝开水,以便排便通畅，保持大肠通常，避免毒素堆积。

3、保持好心情，调节自身情绪,要保持轻松愉悦的心情,不要过分压抑自己的情绪,不给自己精神压力,要以积极耐心的心态去接受治疗,有助于青春痘达到预期的治疗效果。

4、不要随意用药,尤其是好含有激素的药物或是化妆品，容易对皮肤造成很大的刺激,从而加重病情。

以上介绍的是青少年怎么护理痤疮的详细知识，希望患者们能引起足够的重视，希望家长在平时多关心孩子的健康，另外还要及时的去正规的医院治疗，避免小诊所给患者带来严重的伤害，祝您早日康复。